Archiwa: metabolizm - Artur Topolski

Tagged: metabolizm

Jak schudnąć po 30-tce?

Utrata masy ciała wraz z wiekiem jest coraz trudniejsza. Dochodzą nowe obowiązki, kobiety często próbują wrócić do sylwetki sprzed ciąży a do tego wszystkiego nasz metabolizm zwalnia. A więc jak powinno wyglądać odchudzanie po 30 roku życia?