Artur Topolski (Specjalista Żywienia), Autor o Artur Topolski

Author: Artur Topolski (Specjalista Żywienia)

Co jeść gdy masz chorą tarczycę?

Zalecenia żywieniowe w Hashimoto i niedoczynności tarczycy są praktycznie takie same! Hashimoto to jedna z chorób, przy których musisz stosować odpowiednią dietę. Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy prowadzą do poważnych zaburzeń hormonalnych, prowadzących...

Autorska dieta Artura Topolskiego

U mnie kupujesz dietę jednorazowo, a ja prowadzę Cię aż do momentu uzyskania wymarzonej przez Ciebie wagi bez żadnych dodatkowych dopłat! Wypełniasz formularz, płacisz 60 zł, dostajesz dietę na miesiąc, po tym czasie dostajesz...

Mało znane oleje roślinne – dlaczego warto je spożywać?

Co stanie się, gdy połączysz ze sobą te 3 oleje? Wystarczy stosować 7 dni!

Jednym z kluczowych elementów prawidłowo zbilansowanej diety są tłuszcze. Często ograniczane w jadłospisie jako bardzo kaloryczne, w rzeczywistości są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Czy wiesz, że coraz więcej osób...