Blog o zdrowiu i odżywianiu.
Odpowiednia dawka ziela Gotu Kola potrafi pomóc przy żylakach, słabej pamięci, trudno gojących się ranach, a także zmniejsza powstawanie blizn i cellulitu. Gotu Kola to roślina, która pierwotnie była stosowana leczniczo przez takie kraje...
Czym jest lecytyna i jakie działanie wykazuje? Lecytyna to składnik znajdujący się w każdej komórce naszego organizmu. Niestety organizm człowieka ma ograniczone umiejętności jego wytwarzania. Zobacz, jak prawidłowo dostarczać ją z zewnątrz! Zapraszam do...
Badania nad korzystnym wpływem probiotyków trwają już wiele lat. Najnowsze zostały ukończone w 2015 i 2016 roku. Głównie pod uwagę bierze się najzdrowszy szczep bakterii jelitowych o nazwie Lactobacillus rhamnosus. Badania nad korzystnym wpływem...
Witamina B1 – witamina absolutnie dla każdego. Zobacz, dlaczego powinieneś ją stosować. Witamina B1, czyli tiamina to witamina nie syntetyzowana ani nie magazynowana w organizmie, konieczne jest zatem dostarczenie odpowiednich jej ilości w diecie...
Czy wiesz, że po 30 roku życia Twój organizm zaczyna tracić odpowiednie ilości kwasu hialuronowego? Efektem mogą być problemy ze stawami, słabe i matowe włosy, a także pojawiające się zmarszczki. Badania naukowe przeprowadzone na pacjentach...
Dowiedz się, które siemię lniane jest najzdrowsze, a także poznaj jego cudowne właściwości posiada. Istnieje złote siemię lniane! Dzisiejszym tematem jest siemię lniane. Warto poznać jego właściwości, gdyż należy do produktów sklasyfikowanych jako super...
Cześć, jestem Artur! Na blog-u podejmuję tematy, które dotyczą mojej pasji, czyli odżywiania i dietetyki. W 2016 roku ukończyłem dyplomowany kurs dietetyka uprawniający mnie do prowadzenia działalności na terenie całej Unii Europejskiej.Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.
