Artur Topolski (Specjalista Żywienia), Autor o Artur Topolski

Author: Artur Topolski (Specjalista Żywienia)

3 kroki do płaskiego brzucha

Płaski brzuch jest marzeniem wielu osób. Chociaż istnieje wiele czynników wpływających na zdolność utraty tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, istnieje kilka kluczowych kroków, które można podjąć, aby osiągnąć ten cel. Mała ilość tkanki tłuszczowej...

Aloes – właściwości

Aloes to roślina, która jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych i kosmetycznych. Istnieje wiele różnych gatunków aloesu, ale najbardziej popularnym i szeroko stosowanym w celach medycznych jest aloes właściwy (Aloevera). Aloes jest sukulentem o...

5 produktów na lepszą pracę jelit

Jelita są niezwykle istotnym organem w naszym ciele, pełniącym wiele kluczowych funkcji. Głównym zadaniem jelit jest trawienie i wchłanianie składników odżywczych z pokarmu, co umożliwia dostarczenie organizmowi niezbędnych substancji odżywczych. Oprócz tego, jelita są...