Blog o zdrowiu i odżywianiu
Nazywam się Artur Topolski. Z wykształcenia jestem dyplomowanym Specjalistą Żywienia jednym z najpopularniejszych w Polsce. Obecnie pomogłem ponad 30 000 pacjentom. Wywiady ze mną możesz znaleźć na takich stronach jak wizaz.pl (kliknij tutaj, aby...
Nazywam się Artur Topolski. Z wykształcenia jestem dyplomowanym Specjalistą Żywienia jednym z najpopularniejszych w Polsce. Obecnie pomogłem ponad 30 000 pacjentom. Wywiady ze mną możesz znaleźć na takich stronach jak wizaz.pl (kliknij tutaj, aby...
Dieta odchudzająca – Przykładowa metamorfoza – Justyna Pacjentka jest chora na dwie choroby, które znacznie utrudniają proces odchudzania, a mianowicie cierpi na hashimoto oraz zespół policystycznych jajników. Jej metamorfozę przedstawiam poniżej wraz z wiadomością...
Nazywam się Artur Topolski. Z wykształcenia jestem dyplomowanym Specjalistą Żywienia jednym z najpopularniejszych w Polsce. Obecnie pomogłem ponad 30 000 pacjentom. Wywiady ze mną możesz znaleźć na takich stronach jak wizaz.pl (kliknij tutaj, aby...
Odchudzanie wcale nie jest takie trudne. Twoja dieta nie jest już efektywna, a może chcesz się pozbyć kilku kilogramów? A może chcesz się odchudzić, ale nie masz diety? Nie będzie problemu! Z chęcią ułożę...
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....
Niedoczynność tarczyca to coraz częściej diagnozowane schorzenie, w przebiegu którego dochodzi do spadku syntezy hormonów tarczycy. Skutkuje to znacznym spowolnieniem metabolizmu oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu wielu narządów. Najczęstszą postacią niedoczynności jest choroba Hashimoto, czyli...
Metamorfoza Krzysztofa Na początek chciałem przedstawić Ci mojego klienta, który nie posiadał żadnych chorób utrudniających odchudzanie (głównie problemy z hormonami utrudniają odchudzanie). Dlatego też wystarczyło tylko 30 dni na zrzucenie 11 kg. Są to...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet, które nie tylko są na odchudzanie, ale również pod jednostki chorobowe.
Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.