Blog o zdrowiu i odżywianiu.
Daktyle, to niesamowite owoce, które potrafią dodać świeże pokłady energii. Ponadto poprawia wiele aspektów zdrowia! Daktyle są lekko słodki, powinny smakować niemal każdemu. Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz...
Wiesz, że codziennie jedząc siemię zniszczysz grzyby, wrzody i bakterie wewnętrzne. Przeważnie w sprzedaży znajduje się tradycyjne brązowe siemię lniane, pamiętajcie, że najzdrowsze jest złote! Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię...
Magnez jest bardzo ważnym pierwiastkiem w naszym organizmie. Został przez naukowców nazwany „ Królem życia”. W społeczeństwie zaobserwowano spore niedobory tego składnika. Niedobory są przyczyną wielu zaburzeń oraz chorób. Rozdrażnienie, szybkie męczenie się oraz drżenie...
Otyłość powstaje w wyniku zaburzeń równowagi energetycznej w ustroju, które są uwarunkowane czynnikami patogenetycznymi lub/i etiologicznymi. Nadmiar odkładania się tri glicerydów jest uwarunkowany spożycia zbyt dużych ilości pokarmu, zwiększoną aktywnością lipazy lipoproteinowej lub wzmożoną...
Zarówno miód, jak i cynamon są w stanie ograniczyć odkładanie się w organizmie tkanki tłuszczowej oraz przyśpieszyć metabolizm. Miód i cynamon są to 2 naturalne produkty, które od wieków są wykorzystywane w medycynie alternatywnej....
Odchudzanie to nie proces ograniczony wyłącznie do osiągnięcia wymarzonej wagi – powinna to być trwała zmiana nawyków żywieniowych. W przeciwnym wypadku waga ponownie pójdzie w górę – a Ty będziesz zmuszony rozpocząć proces redukcji ciała...
Cześć, jestem Artur! Na blog-u podejmuję tematy, które dotyczą mojej pasji, czyli odżywiania i dietetyki. W 2016 roku ukończyłem dyplomowany kurs dietetyka uprawniający mnie do prowadzenia działalności na terenie całej Unii Europejskiej.Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.
