Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Tutaj znajdziesz wszystkie artykuły przedstawiające wpływ zdrowej żywności na organizm człowieka.
Bób jest rośliną należącą do nasion roślin strączkowych. W Polsce jest jedzony sezonowo w okresie letnim – wtedy bez problemu można go zakupić w supermarketach lub okolicznych targowiskach. Wywodzi się z krajów śródziemnomorskich. Należy...
Pieczywo białe to rodzaj chleba lub innych wypieków, które są wytwarzane z białej mąki pszennej. Jest to najpopularniejszy rodzaj pieczywa na świecie i często spotykany w codziennej diecie. Chleb biały jest wytwarzany z wielokrotnego...
Aloes to roślina, która jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych i kosmetycznych. Istnieje wiele różnych gatunków aloesu, ale najbardziej popularnym i szeroko stosowanym w celach medycznych jest aloes właściwy (Aloevera). Aloes jest sukulentem o...
Jest to roślina znana na całym świecie ze względu na swoje prozdrowotne działanie dla organizmu. Babka płesznik (Plantagopsyllium) to gatunek rośliny z rodziny babkowatych (Plantaginaceae). Jest to roślina zielna, wieloletnia, która występuje głównie w...
Pieczywo białe to rodzaj chleba lub innych wypieków, które są wytwarzane z białej mąki pszennej. Jest to najpopularniejszy rodzaj pieczywa na świecie i często spotykany w codziennej diecie. Chleb biały jest wytwarzany z wielokrotnego...
Spalacz tłuszczu możemy wykonać w domu. Jednym z nich jest napar, do którego wykonania przyda nam się imbir i kurkuma. Jak schudnąć? Jak go przygotować?
Na sklepowych półkach znajdziemy rozmaite napoje wszystkich smaków. Ogólnodostępność oraz przystępna cena w połączeniu z ładną etykietą aż się proszą o zakup. Najlepszym wyborem płynu, którym chcemy się nawodnić jest oczywiście woda. Ma 0...
Najbardziej znanym produktem wytwarzanym przez pszczoły jest miód. Ale nie jest on jedynym bardzo wartościowym wytworem pszczelim. Coraz większą popularnością cieszy się pyłek pszczeli. Czym on tak dokładnie jest i po co pszczoły go...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Aby zobaczyć mój dyplom i certyfikat kliknij tutaj.