Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Tutaj znajdziesz wszystkie artykuły przedstawiające wpływ zdrowej żywności na organizm człowieka.
Polerka do butów, maseczka… to tylko kilka pomysłów na zastosowanie skórki od banana, która zazwyczaj ląduje w koszu na śmieci. Skórka od banana ma wiele zastosowań, można ją wykorzystać np. w celach pielęgnacyjnych i nie tylko. Sprawdź 7 zastosowań skórki od banana.
Kłącze imbiru jest prozdrowotną przyprawą zmniejszającą ryzyko wielu chorób. Nie wszyscy jednak powinni go spożywać – sprawdź dlaczego.
Po kawę sięgamy najczęściej rano i w ciągu dnia. Okazuje się, że aby kawa dobrze działa należy pić ją w określonej porze.
Jakie są skutki uboczne stosowania imbiru? Kto powinien z niego zrezygnować? Imbir ma bardzo wiele właściwości zdrowotnych, m.in. pomaga podczas przeziębienia i infekcji wirusowych, rozgrzewa, ułatwia trawienie, łagodzi mdłości i bóle miesiączkowe, reguluje ciśnienie, a nawet zmniejsza obrzęki i migrenę.
Pomogła Ci moja dieta lub wiedza z mojej strony? Nasze treści są wciąż darmowe, ale bardzo prosimy Cię o wsparcie poprzez przekazanie darowizny. Zrobisz to poprzez ten link – kliknij tutaj. Kawa z cynamonem...
Aktualna pogoda nas nie rozpieszcza. Jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje, a więc musimy wzmacniać się od środka. Prawdziwym „zastrzykiem” odporności jest kurkuma.
Złote mleko to niezwykle popularny napój na terenie Indii. Aktualnie zyskuje popularność również na zachodzie. Swój złoty kolor zawdzięcza popularnej na całym świecie przyprawie, a mianowicie kurkumie. Spożywane przede wszystkim ze względu na niesamowite właściwości zdrowotne.
Wyciskasz cytrynę do herbaty, a następnie wyrzucasz resztki do kosza? Nie zastanawiałeś się nigdy jak wykorzystać wyciśniętą cytrynę i czy w ogóle się da? Da się! Przestań marnować cytrynę i wykorzystaj ją do… sprzątania!...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od 8 lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet i żywieniem.
Aby zobaczyć mój dyplom i certyfikat kliknij tutaj.