Artur Topolski - Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu

Co nowego? Blog

Melisa – właściwości

Melisa, znana również jako melisa lekarska (Melissa officinalis), to zioło należące do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Pochodzi z obszarów śródziemnomorskich, ale obecnie jest uprawiana i stosowana na całym świecie ze względu na swoje właściwości lecznicze...

Olejek z oregano

Wraz z rosnącą świadomością o znaczeniu zdrowego stylu życia, coraz większą popularność zdobywają naturalne produkty o potwierdzonych właściwościach zdrowotnych. Jednym z takich cennych skarbów natury jest olejek z oregano. Ten aromatyczny eliksir znany jest...

Mleko krowie? Zdrowe czy nie?

Spożycie mleka krowiego oraz jego przetworów jest w obecnych czasach kontrowersyjnym tematem. W internecie możemy znaleźć wiele artykułów popierających spożycie mleka oraz tych, które twierdzą, że mleko krowie nie ma w sobie nic dobrego....