Artur Topolski - Blog o zdrowiu i odżywianiu

Co nowego? Blog

Jak odchudzam moich klientów? W ten sposób możesz schudnąć nawet 20 kg!

Dieta odchudzająca – Przykładowa metamorfoza – Justyna Pacjentka jest chora na dwie choroby, które znacznie utrudniają proces odchudzania, a mianowicie cierpi na hashimoto oraz zespół policystycznych jajników. Jej metamorfozę przedstawiam poniżej wraz z wiadomością...

Odchudzanie przy hashimoto – Dlaczego ważna jest dieta? Artur Topolski (Specjalista Żywienia)

Niedoczynność tarczyca to coraz częściej diagnozowane schorzenie, w przebiegu którego dochodzi do spadku syntezy hormonów tarczycy. Skutkuje to znacznym spowolnieniem metabolizmu oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu wielu narządów. Najczęstszą postacią niedoczynności jest choroba Hashimoto, czyli...

Dlaczego moje pacjentki chudną średnio 2-5 kg w 30 dni? Autorska dieta Artura Topolskiego

Metamorfoza Krzysztofa Na początek chciałem przedstawić Ci mojego klienta, który nie posiadał żadnych chorób utrudniających odchudzanie (głównie problemy z hormonami utrudniają odchudzanie). Dlatego też wystarczyło tylko 30 dni na zrzucenie 11 kg. Są to...