Aleksandra, Autor o Artur Topolski

Author: Aleksandra

Detoks organizmu bez uciążliwych diet oczyszczających

W dzisiejszych czasach każdy z nas potrzebuje oczyszczania organizmu. Nawet jeśli staramy się prowadzić zdrowy styl życia i stronimy od przetworzonej żywności czy używek, nie unikniemy narażenia na zanieczyszczenia środowiska, metabolity leków czy syntetyczne dodatki w kosmetykach.

Czytasz etykiety produktów? To Cię zaskoczy!

Czy będąc w sklepie zwracasz uwagę na etykiety produktów spożywczych? Chcąc wybrać odpowiedni produkt spożywczy, zawsze powinniśmy uważnie czytać etykiety. Niestety, niewiele osób to robi. Może przyczyną takich zachowań jest to, że konsumenci nie...

Naukowcy odkryli przyczynę, przez którą tyjemy

Wciąż tyjesz i nie wiesz dlaczego? Testowałaś już miliony diet, katowałaś się na siłowni, a masa ciała wciąż się zwiększa? To faktycznie demotywujące i skutecznie może zniechęcić do odchudzania. Zanim jednak się poddasz, przeczytaj...

Już nigdy nie przejdziesz koło pestek słonecznika obojętnie

Dlaczego spożywamy tak małe ilości pestek słonecznika? Jedną z ważniejszych cech produktu spożywczego, którą się kierujemy podczas zakupów jest wygoda i praktyczność spożycia produktu. Trzeba przyznać, że w przypadku pestek słonecznika, może być to...

Szybkie i zdrowe śniadanie na redukcji

Pierwszym i najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, nie tylko w trakcie stosowania diety odchudzającej, powinno być śniadanie. To jak zaczniemy nasz dzień wpłynie na jego pozostałą część. Celem śniadania jest podtrzymanie pracy metabolizmu i...