Blog o zdrowiu i odżywianiu
PROMOCJA: Tylko u mnie dostajesz gwarancję najniższej ceny za dietę w Internecie. U mnie płacisz tylko raz 60 zł i co miesiąc dostajesz nowy jadłospis aż do momentu uzyskania wymarzonej wagi. Jeśli znajdziesz tańszą...
Czy błonnik pokarmowy sprawi, że odchudzanie będzie łatwiejsze? Nie wiesz jak schudnąć? Czy spożywając produkty żywnościowe bogate w błonnik będziemy szczuplejsi? Z tego artykułu dowiecie się, które produkty żywnościowe nie zawierają w ogóle błonnika,...
Jak szybko schudnąć? Spalacz tłuszczu domowej roboty, czyli produkty, które pomagają w odchudzaniu. Które produkty pozwalają na szybsze odchudzanie? Pamięta, że musisz stosować dietę odchudzającą wtedy produkty z kategorii spalaczy tłuszczu będą działać, a...
Odchudzanie dla niektórych może być łatwe, a dla innych bardzo skomplikowane. Wybierając dietę odchudzającą sugerujemy się preferencjami żywieniowymi, kosztami diety czy trudnością przygotowania posiłków – ale przede wszystkim tym, ile kilogramów możemy zrzucić. Niemal...
Otyłość jest nazywana stanem patologicznym, ze zwiększonym udziałem tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka, który doprowadza do uszkodzenia struktury i czynności poszczególnych układów lub narządów, zaburzeń fizjologicznych i biochemicznych organizmu oraz problemów psychologicznych i socjologicznych,...
Dieta dr Dąbrowskiej – czy faktycznie jest zdrowa? Komu szkodzi? Dieta dr Dąbrowskiej jest jedną z diet, o których jest w ostatnim czasie naprawdę głośno. Ten model żywienia, przez wielu postrzegany jako lecznicza czy...
Często zadajesz sobie pytanie „jak schudnąć”? Zdarza się, że pomimo usilnych prób, nie wychodzi nam odchudzanie. Dieta odchudzająca czyli niezbędne minimum. Czasem błąd tkwi w szczególe, a czasem przyczyna jest poważna i może mieć...
Zaczynamy odchudzanie z jednego ważnego powodu, a mianowicie oczkujemy na pierwsze zauważalne efekty kuracji odchudzającej. I mowa nie tylko o wskazaniach wagi, ale także o wizualnych zmianach sylwetki ciała i twarzy. Co jeść, aby...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet, które nie tylko są na odchudzanie, ale również pod jednostki chorobowe.Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.