Czy kawa w kapsułkach jest szkodliwa?
Na temat kawy krążą różne legendy, a podobno w każdej legendzie kryje się ziarno prawdy. A jeśli już o ziarnach mowa, są tacy, którzy nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki kawy. Jednak coraz...
Co nowego? Blog
Czy kurkuma działa na odchudzanie?
Kurkuma, nazywana też żółtym imbirem, to przyprawa o gorzkawym, korzennym smaku i charakterystycznym żółto-pomarańczowym kolorze. Za sprawą swojego koloru kurkuma często wykorzystywana jest w kuchni do barwienia potraw, na przykład curry czy ryżu. Dzięki...
Co pić, aby szybciej schudnąć?
Jak dostarczyć do organizmu duże ilości witamin i minerałów, nie podnosząc przy tym znacząco kaloryczności diety? Rozwiązaniem są soki wspomagające odchudzanie – oczywiście nie takie z kartonu, tylko przygotowane samodzielnie za pomocą blendera, sokowirówki lub wyciskarki.
Leczenie alergii
Autorem artykułu jest dr n. med. Barbara Jasiewicz-Honkisz Absolwentka Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. W 2010 roku uzyskała specjalizację z zakresu chorób wewnętrznych, a w 2014 roku specjalisty alergologa.Od 2004 roku pracuje...
Na tej diecie będziesz chudła bez ćwiczeń i efektu jojo nawet mając chorą tarczycę
Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij go! Udostępnij Zalecenia żywieniowe w Hashimoto i niedoczynności tarczycy są praktycznie takie same! Hashimoto to jedna z chorób, przy których musisz stosować odpowiednią dietę. Zarówno niedoczynność, jak i...
Jak wybrać najlepszego arbuza? 6 wskazówek, o których nikt nie wie
Arbuz to jeden z najchętniej spożywanych owoców w sezonie letnim. Nie trudno się domyślić dlaczego. Nie dość, że jego miąższ jest słodki i pyszny, to zawiera aż 92%wody, przez co idealnie gasi pragnienie w...
Chcesz szybko schudnąć? Zrób te 10 rzeczy – potwierdzone naukowo
Poniżej przedstawiam Ci porady jak schudnąć odchudzając się wyłącznie jeden raz ale na zawsze. Zakończenie diety redukcyjnej to tak naprawdę dopiero połowa drogi, Twoim zadaniem jest tę wagę utrzyma, jak to zrobić? Jak utrzymać...
Marchewka i imbir – co stanie się, gdy zjesz je razem?
Marchewka i imbir, to świetne połączenie do stworzenia pysznego soku, który jest bardzo zdrowy i korzystnie wpływa na odchudzanie. Jednym z najważniejszych założeń zdrowej diety jest odpowiednie nawodnienie organizmu oraz zbilansowanie diety w taki sposób,...
