Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Niedoczynność tarczyca to coraz częściej diagnozowane schorzenie, w przebiegu którego dochodzi do spadku syntezy hormonów tarczycy. Skutkuje to znacznym spowolnieniem metabolizmu oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu wielu narządów. Najczęstszą postacią niedoczynności jest choroba Hashimoto, czyli...
Jaka dieta najlepiej odchudza? Sprawdziłem badania naukowe i wyciągnąłem z nich dietę, która odchudza najszybciej. Każdy, kto próbował choć raz odchudzać się wie, że nie zawsze próby redukcji masy ciała okazują się być skuteczne....
Niedoczynność tarczycy to coraz częściej diagnozowane schorzenie, w przebiegu którego dochodzi do spadku syntezy hormonów tarczycy. Skutkuje to znacznym spowolnieniem metabolizmu oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu wielu narządów. Najczęstszą postacią niedoczynności jest choroba Hashimoto, czyli...
Produkty na zdrowe serce? Wypróbuj je! Utrzymanie dobrej formy, a przy tym zdrowego serca jest jedną z oczywistych zalet przestrzeganie zbilansowanej diety również jest bardzo ważna dla zachowania zdrowia. W tym artykule znajdziecie kilka świetnych...
Hashimoto to jedna z chorób, przy których musisz stosować odpowiednią dietę. Zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy prowadzą do poważnych zaburzeń hormonalnych, prowadzących do zmian w metabolizmie. Dieta ma na celu nie tylko unormalizowanie...
Dieta na wysokie ciśnienie krwi – jak ją ułożyć i dlaczego jest ona tak bardzo ważna? Dieta na wysokie ciśnienie krwi jest najlepszym lekarstwem w zwalczaniu problemu z nadciśnieniem, lub jego zapobieganiu. Nadciśnienie jest...
Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę, która nie tylko odchudza, ale również wspomaga w chorobach i dolegliwościach? Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie naszego autorstwa? Nasze diety nie tylko odchudzają, ale również wspomagają w...
Dieta zgodna z grupą krwi – czy ma podstawy naukowe? Co jakiś czas jesteśmy bombardowani entuzjastycznymi opiniami dotyczącymi kolejnej, rewolucyjnej diety. Nie inaczej jest w przypadku diety zgodnej z grupami krwi, propagowanej przez wielu...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Aby zobaczyć mój dyplom i certyfikat kliknij tutaj.