Blog o zdrowiu i odżywianiu
Jak szybko schudnąć? Najskuteczniejsze sposoby na odchudzanie mogą odchudzić Cię nawet 6 kg w jeden miesiąc! Skuteczne dieta to podstawa. Wielu z nas ma za sobą próby odchudzania – mniej lub bardziej udane. Jedni...
Jak szybko schudnąć? Dieta – metamorfozy moich pacjentów 1. Monika Duraj (33 lata, Tarnów) “Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się...
Dieta – Tyjemy przez kalorie czy cukry? W czasach, gdy otyłość staje się prawdziwą epidemią, nie dziwią pytania o przyczyny lawinowego wzrostu przypadków otyłości. Nikt nie poddaje w wątpliwość, że głównym winowajcą jest współczesny, niezdrowy...
Spalacz tłuszczu to nic innego, jak mieszanki składników, które pomagają schudnąć. Każdy dietetyk wie, że dietę można odpowiednio przyśpieszyć, stosując wspomagacze. Jakie? I jak bardzo można wspomóc odchudzanie? Jak schudnąć na wakacje? Ma pieprzny...
Jak szybko schudnąć? Najskuteczniejsze sposoby na odchudzanie mogą odchudzić Cię nawet 6 kg w jeden miesiąc! Skuteczne dieta to podstawa. Wielu z nas ma za sobą próby odchudzania – mniej lub bardziej udane. Jedni...
Skuteczna dieta to podstawa w szybkim i zdrowym odchudzaniu. Dokładając do tego ćwiczenia możesz osiągnąć rewelacyjne efekty – jak to wygląda w praktyce? Próbujesz się odchudzać, ale nie zadowalają Cię efekty diety? Wydawałoby się,...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet, które nie tylko są na odchudzanie, ale również pod jednostki chorobowe.
Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.
