Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
39 Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go dla innych!! Na tej stronie zamówisz swoją pierwszą lub kolejną dietę. Nowość: Obecnie nasze diety mają przepisy na sezon jesienny! Dlaczego...
Przykładowe przepisy z naszej diety Poniżej zobaczysz, jak to dokładnie wygląda – oto przykładowe przepisy. Pamiętaj, że Twoja dieta będzie inna – to tylko przykładowe przepisy. Diety wykonywane są u nas pod daną osobę...
Z początkiem wiosny, wiele osób zaczyna myśleć o poprawie swojej sylwetki, aby w lato z dumą pokazać się na plaży. Wchodzimy więc na wagę, a tam zaskoczenie – podczas zimy przybyło kilka kilogramów. Ta...
Dieta odchudzająca w ogólnym wyobrażeniu u większości osób, jest synonimem wielkich wyrzeczeń, restrykcji pokarmowych, głodu, niesmacznych mdłych posiłków i jedzeniem wyłącznie sałaty. Nie na tym to jednak polega – na szczęście! Rzecz w tym,...
Na pewno nieraz zetknąłeś się z pojęciem metabolizm. Jest to nic innego, jak przemiana materii. Proces metabolizmu obejmuje wiele powiązanych ze sobą ścieżek komórkowych, procesów biochemicznych, które ostatecznie dostarczają komórkom energii niezbędnej do wykonywania...
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go dla innych!! Moja firma jest jedną z najczęściej ocenianych firm w kategorii diet! – Mamy ponad 2100 opinii na Google oraz ponad...
W mojej praktyce Specjalisty Żywienia odpowiedni dobór kaloryczności, węglowodanów, białek, tłuszczy i pozostałych składników odżywczych pozwala na najszybszy spadek wagi.
Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ciągu dnia. Wedle...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.