Archiwa: dieta - Artur Topolski

Tagged: dieta

jak schudnąć

Jak schudnąć? Ta kolacja przyspiesza odchudzanie do -10 kg bez jojo

Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ciągu dnia. Wedle...

Dieta na hashimoto - zobacz, jak przeprowadzić odchudzanie

Odchudzanie przy hashimoto – Dlaczego ważna jest dieta?

Niedoczynność tarczyca to coraz częściej diagnozowane schorzenie, w przebiegu którego dochodzi do spadku syntezy hormonów tarczycy. Skutkuje to znacznym spowolnieniem metabolizmu oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu wielu narządów. Najczęstszą postacią niedoczynności jest choroba Hashimoto, czyli...