Blog o zdrowiu i odżywianiu
Redukcja nadmiarowych kilogramów to obecnie nie tylko kwestia estetycznego wyglądu ale także zdrowia. Jak wykonać domowy spalacz tłuszczu na odchudzanie? Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety,...
Odchudzanie będzie tylko wtedy skuteczne, gdy będziesz przez Ciebie stosowana dieta. Przy odchudzaniu nie powinno się stosować suplementów, które praktycznie nic nie pomagają. Rynek jest dosłownie zalany wszelkiego rodzaju suplementami diety na odchudzanie. Szczególnie...
Zdrowa dieta kojarzy Ci się ze sporymi wydatkami i przygotowywaniem wymyślnych potraw? Myślisz, że nie uda Ci się schudnąć, jeśli nie skomponujesz diety w oparciu o egzotyczne owoce, oryginalne superfoods czy drogie gatunki ryb...
Dieta odchudzająca Jedną z najczęściej stosowanych diet jest dieta odchudzająca. Ma ona na celu stopniowe i trwałe zredukowanie masy ciała tak, aby zapobiec efektowi jo -jo, czyli ponownemu przybraniu na wadze po zakończeniu kuracji...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet, które nie tylko są na odchudzanie, ale również pod jednostki chorobowe.
Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.