Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Jak szybko schudnąć? Dieta niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa? Co wybrać? Tradycyjny model diety to dieta, w której ponad połowa kalorii pochodzi z węglowodanów, zaś reszta – z umiarkowanych ilości białek i tłuszczów. Która dieta jest lepsza...
Jak powinna wyglądać dieta na zdrowe włosy i paznokcie? Każda kobieta marzy o pięknych paznokciach i włosach. Doskonale wiemy, że utrzymanie włosów i paznokci w znakomitej kondycji jest bardzo trudne. Stosowanie masek i odżywek,...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.