Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go dla innych!! Nasz klientka schudła aż 20 kg! Tylko zobacz na tę zmianę Poniżej zamieszczam wiadomość od klientki z opinią o diecie...
Daktyle, to niesamowite owoce, które potrafią dodać świeże pokłady energii. Ponadto poprawia wiele aspektów zdrowia!
Koktajle odchudzające cieszą się powodzeniem. Jak je przygotować? Nadeszła moda na zdrowe żywienie. Świadczy ona o zwiększającej się wiedzy społeczeństwa odnośnie zdrowia i potrzeb organizmu. Jednym z wyrazów tej pozytywnej tendencji jest wzrastająca popularność...
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go dla innych!! Nasz klientka schudła aż 20 kg! Tylko zobacz na tę zmianę Poniżej zamieszczam wiadomość od klientki z opinią o diecie...
Kortyzol to jeden z kluczowych hormonów produkowanych przez nadnercza, niewielkie gruczoły znajdujące się w górnej części nerek. Jest on znany przede wszystkim jako hormon stresu, ponieważ jego poziom wzrasta w odpowiedzi na różnego rodzaju...
Jak powszechnie wiadomo 80% zasługi w procesie odchudzania ma odpowiednia dieta. Dzięki dobrze zbilansowanej diecie możemy osiągnąć naprawdę spektakularne efekty. Niestety jest to proces wymagający czasu i poświęcenia, lecz daje długotrwałe efekty i uczy nas prawidłowych nawyków żywieniowych na długie lata.
Płatki owsiane spożywane każdego ranka dostarczają niezbędnych witamin, minerałów, błonnika oraz aminokwasów, a przede wszystkim dodają energii na 4 h! Wiesz, jak działają one na Twoje zdrowie? Czy wiesz, że płatki owsiane nie muszą...
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go dla innych!! Nasz klientka schudła aż 20 kg! Tylko zobacz na tę zmianę Poniżej zamieszczam wiadomość od klientki z opinią o diecie...
Odchudzanie jest jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań zdrowotnych na świecie. Osoby wchodzące na dietę deficytową, mają na celu zmniejszenie masy ciała i poprawę stanu zdrowia. Niestety, odchudzanie nie jest prostym procesem, bo wymaga od...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.