Artur Topolski - Blog o zdrowiu i odżywianiu.

Co nowego? Blog

omułka zielonowargowa

Omułka zielonowargowa – naturalny ekstrakt może uśmierzyć ból Twoich stawów, poprawić wydajność układu krążenia, a nawet wzmocnić kości

Omułka zielonowargowa – tym razem chciałbym Wam przedstawić jej wpływ na nasze zdrowie. Obecnie niestety nie jest ona zbyt popularna, a szkoda, ponieważ znajdziemy w niej wiele składników aktywnych, które odpowiadają za działanie przeciwzapalne,...

ogórki kiszone

Ogórki kiszone – sposób na zdrowie jelita oraz lepszy humor. Jak prawidłowo je wykonać?

Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....