Herbata imbirowa czyli eliksir zdrowia - przepisy na wspanialy napój

Herbata imbirowa – zdrowy napój czy skuteczny lek?

Herbata imbirowa w tradycyjnej medycynie stanowił remedium na przeziębienie i problemy z trawieniem. Obecnie wzrasta popularność prozdrowotnych napojów, które dostarczają najcenniejszych składników, jakie podarowała nam natura.

herbata imbirowaProszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

 

Któż z nas nie słyszał dziś o kawie kuloodpornej czy złotym mleku z kurkumy? Już spożycie porcji takiego napoju wspomaga zdrowie, dba o doskonałe samopoczucie i nienaganny wygląd. A jeśli pijemy taki napój prozdrowotny regularnie – kompleksowo zadbamy o cały organizm i ograniczymy zachorowalność na choroby cywilizacyjne. Jedną z najciekawszych propozycji jest herbata imbirowa – a może bardziej powinna się nazywać eliksirem zdrowia? Oto, jak ją przyrządzić i jakich korzyści można się spodziewać.

Imbir i kurkuma – duet idealny

W rankingu na najzdrowsze przyprawy świata, podium stale zajmowane jest przez dwie przyprawy – imbir i kurkumę. Nic dziwnego – każda z nich zawiera mnóstwo substancji odżywczych o udowodnionym korzystnym wpływie na zdrowie. Zarówno imbir, jak i kurkuma dostarczają mnóstwa cennych antyutleniaczy – nie ma skuteczniejszych substancji zwalczających wolne rodniki oraz spowalniających procesy starzenia się. Przyprawy te obfitują także w liczne witaminy i minerały. Ponadto imbir wyróżnia się wysoką zawartością specyficznych substancji prozdrowotnych, takich jak gingerol i zinferon czy zingiberol, zaś w kurkumie znajduje się kurkumina, czyli barwnik nadający przyprawie charakterystyczny kolor.

Herbata imbirowa – po co ją pić?

Herbata imbirowa to mieszanka imbiru oraz kurkumy o wybitnych właściwościach prozdrowotnych. Regularne spożycie napoju z tymi przyprawami sprzyja m.in.:

  • profilaktyce wielu chorób układu sercowo – naczyniowego, stanowiących obecnie główną przyczynę śmiertelności: nadciśnienie, miażdżycę, zawał serca czy zakrzepicę;
  • normalizowaniu poziomu glukozy we krwi oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy;
  • wspomaganie odporności i ograniczenie zachorowania na infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze;
  • wspomaganie detoksykacji organizmu i odchudzania;
  • wspomaganiu funkcjonowania układu nerwowego i zapobieganiu depresji;
  • wspomaganiu pracy wątroby.

Warto wspomnieć także o korzyściach ze spożywania jeszcze jednego składnika napoju młodości i zdrowia – mleka kokosowego. Naturalne mleko kokosowe, pozbawione dodatków syntetycznych dostarcza licznych witamin i minerałów, błonnika oraz cennych kwasów tłuszczowych. Także dodatek miodu wpływa korzystnie na zdrowie. Ostatecznie – wykorzystujesz wszystko to, co najcenniejsze w naturze. Każdy może zacząć dzień takim zdrowym akcentem – zarówno osoby aktywne fizycznie, uprawiające sport, jak i osoby pracujące umysłowo. To także świetny, naturalny kosmetyk, który zapewni nienaganny wygląd skóry, włosów i paznokci. A jak przygotować herbatę imbirową?

Warto również przeczytać: Jak wykonać w domu napój, który pomoże w odchudzaniu? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Herbata imbirowa – nasz przepis na najzdrowszy napój z imbirem

Aby przygotować ten pyszny i zdrowy napój, wystarczy przygotować następujące składniki:

  •  ¼ łyżeczki mielonej kurkumy;
  • ¼ łyżeczki mielonego imbiru;
  • łyżeczka miodu;
  • mleko kokosowe;
  • szklanka wody.

Wodę należy zagotować, po czym dodać do niej przyprawy i gotować przez około 10 minut. Potem wystarczy dodać mleko kokosowe i miód. Herbata imbirowa powinna być spożywany na ciepło. Przeciwwskazaniem do spożywania imbiru jest ciąża i karmienie piersią, choroba wrzodowa żołądka, uczulenie na jakikolwiek składnik oraz refluks przełykowo–żołądkowy.

Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę, która nie tylko odchudza, ale również pomaga na liczne problemy ze zdrowiem?

Moje diety na odchudzanie są oparte na badaniach naukowych, a mianowicie zostały one opracowane przez grupę 16 naukowców. W skład tej grupy można było odnaleźć kilku światowej klasy lekarzy, naukowców np.: Frank M. Sacks, George A. Bray, Vincent J. Carey, czy C. Pallister. Badanie to zostało wykonane w 2009 roku przez Departament Żywienia Harvard School w Bostonie (USA). W badaniu tym wzięło udział 811 pacjentów z nadwagą. Każdy z nich otrzymał ułożoną pod siebie dietę, która była różna dla każdego z pacjentów, ponieważ była ona dobierana na podstawie wieku, wzrostu, wagi, aktywności fizycznej, ilość posiłków oraz dolegliwości.

Tajemnicą takich diet było odpowiednie wyskalowanie ilości węglowodanów, tłuszczów, białka, kaloryczności oraz mikro i makroelementów. Odpowiednia kombinacja tych składników spowodowała, że pacjenci po odstawieniu diety nie przybierali z powrotem na wadze, czyli nie mieli efektu jojo. Oryginalna dokumentacja z tego badania w języku angielskim znajduje się w kliknij tutaj. W mojej praktyce Specjalisty Żywienia odpowiedni dobór kaloryczności, węglowodanów, białek, tłuszczy i pozostałych składników odżywczych pozwala na osiągnięcie spadku wagi nawet o 5 kg w 2 tygodnie, chociaż najczęściej jest to około 1-2 kg w 7 dni. Tak samo po odstawieniu diety pacjenci nie skarżą się na powrót wagi, jak to jest w przypadku innych diet.

Diety Artura Topolskiego – Opinie zadowolonych Pacjentów

Dieta odchudzająca – Przykładowa metamorfoza – Justyna 

Pacjentka jest chora na dwie choroby, które znacznie utrudniają proces odchudzania, a mianowicie cierpi na hashimoto oraz zespół policystycznych jajników. Jej metamorfozę przedstawiam poniżej wraz z wiadomością mailową. Za pomocą mojej diety udało nam się uzyskać zadowalający efekt dla pacjentki, czyli 13 kilogramów mniej w 3 miesiące.

dieta odchudzająca

Poniżej mail od klientki ze zdjęć.

dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca – Zobacz na opinie moich klientek

Poniżej pokazuję zdjęcia wiadomości z mojego Facebooka, które otrzymałem od swoich klientów.
dieta artura topolskiego - opinie

PROMOCJA – Zamów dziś dietę Artura Topolskiego, a w prezencie otrzymasz moją encyklopedię zdrowia, aż 600 stron!

Wraz z dietą otrzymasz w prezencie książkę. W sklepie kosztuje ona 50 zł, ale wraz z dietą dam Ci ją za darmo. Obecnie jest ona bestsellerem w moim sklepie! Dowiesz się z niej jak za pomocą domowych metod wspomóc swój organizm w walce z takimi przypadłościami jak:

  • hashimoto;
  • niedoczynność tarczycy;
  • nadczynność tarczycy;
  • zaparcia;
  • grzybica w tym Candida;
  • wzdęcia;
  • biegunka;
  • alergia;
  • cukrzyca;
  • ból stawów;
  • żylaki;
  • nadciśnienie;
  • trądzik;
  • depresja.

A ponadto znajdziesz również taki informacje jak:

  1. Regeneracja włosów, skóry i paznokci.
  2. Poznasz naturalne sposoby na trądzik.
  3. Dowiesz się, co jeść, aby poprawić koncentrację oraz zapamiętywanie.

Dieta odchudzająca, która naprawdę działa. Jak szybko schudnąć?

Masz problem z nadwagą? Nie wiesz jak schudnąć, a wydaje Ci się, że robisz wszystko tak, jak należy? Masz dość dziwnych  specyfików odchudzających i gotowych diet z internetu, które po prostu nie działają? Mam coś, co powinno Cię zainteresować. To autorska dieta, którą przygotuję właśnie dla Ciebie!

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak:

  • hashimoto;
  • zaparcia;
  • nieżyt żołądka;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • osteoporoza;
  • miażdżyca;
  • cukrzyca typu 2;
  • insulinooporność;
  • niedoczynność tarczycy.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Kim jestem?

Nazywam się Artur Topolski. Z wykształcenia jestem dyplomowanym Specjalistą Żywienia. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, ochroną zdrowia, odchudzaniem, a także wsparciem leczenia chorób dietozależnych. Moje pasje zbiegają się z życiem zawodowym, co sprawia mi ogromną przyjemność z pracy. Jak szybko możesz schudnąć na mojej diecie? Przeważnie moi pacjenci chudną około 1-1,5 kg co 7 dni.

Co zyskujesz dzięki mojej diecie? Jak szybko schudnąć na mojej diecie?

Korzystając z moich usług otrzymujesz gotowy plan żywienia, dostosowany do Twojego organizmu i trybu życia – zbilansowaną dietę i listę posiłków (wraz z przepisem wykonania), które bez problemu przygotujesz w domowym zaciszu. Moja dieta dla Ciebie to przede wszystkim:

  • dania, które przygotujesz w nie więcej niż 5 – 20 minut;
  • tanie i łatwo dostępne składniki/produkty, które dostaniesz w każdym sklepie;
  • plan żywieniowy, który stosuje się przez jeden miesiąc;
  • szczegółowy opis wykonania każdego posiłku wraz ze składnikami odżywczymi;
  • możliwość wyboru diety na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie i wyeliminowanie problemów zdrowotnych;
  • stały kontakt ze mną.

Moja dieta jest oparta na potwierdzonych metodach naukowych i latach doświadczeń oraz wiedzy z zakresu dietetyki. Dzięki moim konsultacjom i diecie możesz tracić od 1 – 1,5 kg tygodniowo, nie martwiąc się o swoje zdrowie.

Skorzystaj już teraz!

PROMOCJA! JUŻ TERAZ TYLKO 60 ZŁ!
Zachęcam Cię do wypełniania formularza i skorzystania z mojej oferty już teraz. W nowej promocyjnej cenie 60 zł (przecena ze 100 zł) dostaniesz dietę, którą stosuje się jeden miesiąc. Pozwoli Ci ona schudnąć do 1,5 kg tygodniowo. Wraz z dietą otrzymasz w prezencie moją książkę, która ma aż 600 stron!
Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia otrzymasz profesjonalną dietę mojego autorstwa w ciągu 2 dni roboczych.