Ananas na ból brzucha i odchudzanie – SKUTECZNY PRZEPIS

Ananas na ból brzucha i odchudzanie – SKUTECZNY PRZEPIS
5 (100%) 1 vote

Ananas to jeden z najzdrowszych owoców. Możemy z niego bez trudu wykonać wodę ananasowa, która jest świetnym sposobem na odchudzanie oraz ból brzucha, a ponadto zmniejsza stany zapalne oraz łagodzi ból. Jest to również bardzo dobry sposób na poprawę stanu zdrowia w zdrowy sposób.

Ból brzucha towarzyszy większości z nas. Jednym z powodów są wzdęcia. Wzdęcia powstają poprzez nagromadzenie się w jelitach dużej ilości gazów, co w efekcie dodaje centymetry w talii i przyczynia się do wzrostu objętości brzucha. Każdy dietetyk wie, że woda z ananasa może pomóc na wzdęcia. Osoby odchudzające się mają problemy ze wzdęciami brzucha, a to jest kolejną przeszkodą w walce ze zbędnymi kilogramami. Posłuchaj mojej rady – jako dietetyk proponuję Ci skuteczny sposób na ból brzucha, wzdęcia – to ananas. W dalszej części artykułu znajdziesz przepis na smaczną wodę z ananasa.

ananas na odchudzanie i ból brzucha

Ananas może wspomóc odchudzanie i łagodzić ból brzucha.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Ananas – dlaczego jest skuteczny na odchudzanie i ból brzucha?

Wszystko dzięki aktywnym składnikom. Głównym składnikiem jest sok z ananasa. Posiada on witaminy z grupy B, witaminę C oraz mnóstwo błonnika. Bromelia posiada działanie lecznicze i jest substancja aktywną.

Bromelia zawarta w ananasie jest enzymem o właściwościach leczniczych, m.in.:

  • Poprawia mikrokrążenie,
  • Reguluje gospodarkę wodną w organizmie,
  • Posiada właściwości oczyszczające,
  • Przyśpiesza i usprawnia procesy przemiany materii.

Innym sposobem na wzdęcia są nasiona kopru włoskiego, które są bogate w żelazo, mangan, potas, minerałów, błonnika, kwasu foliowego oraz witaminę C. posiada właściwości rozkurczowe, wiatropędne i moczopędne, a szczególnie jest polecany osobom z zespołem jelita drażliwego, kolkami, zatwardzeniami, gazami, wzdęciami i zgagą.

Picie naparu z kopru włoskiego regularnie pomaga w pozbyciu się wody nagromadzonej w organizmie i stymuluje widzialnie soku żołądkowego. Koper włoski zmniejsza apetyt, co pomaga w schudnięciu.

Woda jest głównym składnikiem tego napoju, ponieważ jest to najlepszy spalacz tłuszczu. wody potrzebujemy do zachowania zdrowia do transportu składników odżywczych, wchłaniania i transportu, trawienia oraz krążenia.

Przeczytaj również: Jak zmniejszyć ryzyko zawału oraz zapobiec miażdżycy?

Ananas – Przepis na wodę z ananasa

Woda ananasowa ułatwia odchudzanie, zmniejsza stany zapalne oraz łagodzi ból stawów.

Składniki:

  • ½ szklanki pokrojonego ananasa,
  • 8 szklanek wody mineralnej,
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego.

Przygotowanie:

Ananasa obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki, wsadzić do naczynia, do którego dodajemy 8 szklanek wody. Dodać nasiona kopru. Napój pozostawić na całą noc.

Jak schudnąć? To pozwoli Ci tylko dieta, a nie tabletki na odchudzanie!

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie mojego autorstwa? Nie tylko się odchudzisz, ale również pozbędziesz się w pełni lub zminimalizujesz objawy: zaparć, nadciśnienia, choroba Hashimoto, niedoczynności tarczycy, miażdżycy, osteoporozy oraz zregenerujesz swoje jelita pozbywając się biegunek, czy wzdęć! Ponadto każda moja dieta ma odpowiednie dla Ciebie ilości witamin i minerałów, co nie tylko poprawia odporność i dodaje energii, ale również wpływa na pozytywne funkcjonowanie Twojego organizmu. Formularz do zamówienia diety znajdziesz na końcu tej strony.

Efekty i opinie moich pacjentek, czyli jak schudnąć?

1. Kasia M. (33 lata, Nowy Sącz)

jak schudnąć

“Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się za siebie. Nie mogłam znieść swojego wyglądu w lustrze. Na podstawie krótkiej ankiety Artur stworzył dla mnie jadłospis, który składał się z 28 przepisów, stosowałam go przez miesiąc, a następnie zgłosiłam się zgodnie z zaleceniem po nowy. Drugi zestaw stosowałam dwa miesiące. Rezultat był wspaniały, udało mi się schudnąć aż 15 kilogramów. Do tego zaobserwowałam, że mam silniejsze włosy i paznokcie. Mam również więcej energii i wigoru. Przepisy były proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo smaczne.”

2. Aga W. (35 lat, Warszawa)

“Chciałam podziękować Arturowi za świetną dietę, dzięki której uzyskałam to, co od lat mogłam sobie tylko wymarzyć. Miałam stały kontakt z Arturem, na bieżąco pisałam mu o swoich efektach. Pewnego razu spytał mnie, czy może udostępnić moją metamorfozę, oczywiście się zgodziłam, aby zmotywować innych do działania. Dieta to podstawa, a Artur Wam w tym pomoże! Nie zastanawiaj się jak szybko schudnąć tylko napisz do profesjonalisty!”

Ty też nie możesz schudnąć? Zobacz na opinie moich klientek

Dietetyk Artur: Jak tworzę dla Was diety?

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, nieżyt żołądka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, miażdżyca, niedoczynność tarczycy lub Hashimoto.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacjom, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Przeczytaj również: Gdzie w pożywieniu jest najwięcej magnezu? Wygrał ze skurczami mięśni i słabą koncentracją.

Dieta odchudzająca to nie wszystko! Mogę dla Ciebie wykonać również dietę na poniższe jednostki chorobowe:

  • Zaparcia;
  • Biegunka, wzdęcia – regeneracja jelit;
  • Dieta lekkostrawna;
  • Nieżyt żołądka;
  • Nadciśnienie tętnicze;
  • Osteoporoza;
  • Miażdżyca;
  • Cholesterol;
  • Otyłość – dieta odchudzająca;
  • Niedoczynność tarczycy lub choroba Hashimoto.

Dlaczego nie warto tworzyć diety na własną rękę? Nawet dieta dukana, dieta Dąbrowskiej, czy dieta kopenhaska nie jest korzystna dla wszystkich!

Diety, które tworzycie na własną rękę najczęściej nie uwzględniają wielu ważnych elementów prawidło zbilansowanej diety. W wyniku stosowania własnej diety mogą pojawić się problemy z metabolizmem, efekt jojo, niedobór witamin, minerałów oraz problemy ze zdrowiem.

Najważniejsze informacje o mojej diecie – Dietetyk Artur

1. Osoby, które mają mało czasu na przygotowanie dietetycznych dań, mogą wybrać opcję szybkich posiłków, których wykonanie zajmuje około 20 minut. Nie będzie Ci potrzebna dieta pudełkowa. 

2. Każdy posiłek zawiera szczegółową instrukcję przyrządzenia.

3. Możesz wybrać dietę na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie, a ponadto możesz wyeliminować dolegliwości związane z zaparciami, nieżytem żołądka, biegunką, wzdęciami, miażdżycą, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, nadciśnieniem tętniczym lub osteoporozą. Zadajesz sobie pytanie, jak schudnąć? Wykup moją dietę i bądź w stałym kontakcie ze mną!

4. Po wypełnieniu ankiety jesteś w stałym kontakcie ze mną, czuwam nad Twoimi postępami.

5. Jeśli masz alergię, to ułożę dla Ciebie dietę tak, aby wykluczyć alergeny z pożywienia.

6. Dieta jest dostosowana do suplementów, które przyjmujesz. Pamiętaj, że przy mojej diecie nie są Ci potrzebne tabletki na odchudzanie!

7. Każda dieta jest indywidualnie zbilansowana w wartości odżywcze, witaminy i minerały, tak aby zawierała ona wszystkie składniki potrzebne Twojemu organizmowi.

8. Wszystkie rodzaje diet oparte są na potwierdzonych naukowo metodach.

9. Dzięki diecie powinieneś tracić około 0,5 – 1,5 kg tygodniowo (kwestia indywidualna). 

Promocja: Dieta na miesiąc to tylko 50 zł + otrzymasz darmowy poradnik o dolegliwości, którą zaznaczysz w formularzu!

Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia do 2 dni roboczych otrzymasz dietę wykonaną przez Artura Topolskiego (Specjalista Żywienia) oraz darmowy poradnik.