Archiwa: układ odpornościowy - Artur Topolski

Tagged: układ odpornościowy

Owoce wspierające odporność

Pierwszym podstawowym warunkiem dobrej odporności jest odpowiednio odżywiony organizm. Należy codziennie dbać o wysoką jakość naszej diety. Powinniśmy dostarczać wszelkich niezbędnych składników odżywczych wraz z pożywieniem. Warto również zwrócić uwagę na odpowiednią ilość snu...