Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Nawet intensywne treningi nie wystarczą, żeby zrzucić nadprogramowe kilogramy, jeśli nie zadbamy o odpowiednie, rozsądne żywienie. Podstawą udanego odchudzania jest przejście na dietę redukcyjną pozwalającą osiągnąć deficyt kaloryczny. Co kryje się pod tymi pojęciami?
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.