Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Motywacje, jakimi kierujemy się decydując się na ćwiczenia fizyczne bywają bardzo różne. Trening ma na celu przyspieszyć odchudzanie oraz zwiększyć masę mięśniową. Bardzo często cel stanowi zwiększenie siły fizycznej, niektórzy po prostu wpasowują się...
Motywacje, jakimi kierujemy się decydując się na ćwiczenia fizyczne bywają bardzo różne. Trening ma na celu przyspieszyć odchudzanie oraz zwiększyć masę mięśniową. Bardzo często cel stanowi zwiększenie siły fizycznej, niektórzy po prostu wpasowują się...
Motywacja, słowo klucz. Gdy podejmujemy chęć dokonania zmian w swoim życiu, potrzebujemy, czegoś, co nas pchnie do “wzięcia byka za rogi”. Taki doping ciągnie nas do celu, trzyma w ryzach. Czasem miewamy kryzysy, tracimy...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.