Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Indeks glikemiczny (IG) do niedawna pojawia się głównie w kontekście komponowania diety przez osoby cierpiące na cukrzycę. Dziś w oparciu o indeks glikemiczny komponowane są także diety dla osób zdrowych lub z nadwagą. Indeks...
Indeks glikemiczny (IG) do niedawna pojawia się głównie w kontekście komponowania diety przez osoby cierpiące na cukrzycę. Dziś w oparciu o indeks glikemiczny komponowane są także diety dla osób zdrowych lub z nadwagą. Indeks...
Indeks glikemiczny (IG) do niedawna pojawia się głównie w kontekście komponowania diety przez osoby cierpiące na cukrzycę. Dziś w oparciu o indeks glikemiczny komponowane są także diety dla osób zdrowych lub z nadwagą. Indeks...
Indeks glikemiczny jest to wskaźnik pokazujący jak szybko wzrasta poziom cukru we krwi po spożyciu danego produktu. Produkty o wysokim indeksie glikemicznym powodują szybki i gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi a następnie szybki...
Dieta dla cukrzyków Cukrzyca to coraz częściej diagnozowana choroba, która zyskała już miano schorzenia cywilizacyjnego, czyli nieodłącznie związanego ze współczesnym stylem życia. Zdecydowana większość przypadków (80%) to tzw. cukrzyca typu II, czyli generowana brakiem...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.