Napar, który przyspiesza odchudzanie – PRZEPIS
Spalacz tłuszczu możemy wykonać w domu. Jednym z nich jest napar, do którego wykonania przyda nam się imbir i kurkuma. Jak schudnąć? Jak go przygotować?
Kategoria: Zdrowa żywność
Sok, nektar czy napój – różnice
Na sklepowych półkach znajdziemy rozmaite napoje wszystkich smaków. Ogólnodostępność oraz przystępna cena w połączeniu z ładną etykietą aż się proszą o zakup. Najlepszym wyborem płynu, którym chcemy się nawodnić jest oczywiście woda. Ma 0...
Pyłek pszczeli – właściwości zdrowotne
Najbardziej znanym produktem wytwarzanym przez pszczoły jest miód. Ale nie jest on jedynym bardzo wartościowym wytworem pszczelim. Coraz większą popularnością cieszy się pyłek pszczeli. Czym on tak dokładnie jest i po co pszczoły go...
Owoce jagodowe – dlaczego są zdrowe? Dlaczego warto robić z nich koktajle?
Owoce jagodowe są często uznawane za superżywność (superfood) ze względu na swoje właściwości odżywcze i zdrowotne. Są one bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i błonnik, co przyczynia się do ich korzystnego wpływu na zdrowie....
Czereśnie – właściwości
Czereśnie to owoce drzewa z rodziny różowatych, z gatunku Prunusavium. Drzewa te osiągają wysokość od 10 do 30 metrów i zazwyczaj rosną w Europie, Azji Zachodniej i Północnej Afryce. Czereśnie są owocami kulistymi lub...
Goździki – działanie prozdrowotne
Goździki, to suszone pąki kwiatowe drzewa goździkowego. Ich kolor jest brunatny, a zapach bardzo intensywny i charakterystyczny dla tej rośliny, który nadaje im eugenol. Goździki służą jako przyprawa do marynat, deserów, kompotów, a także...
Właściwości borówek
Borówka to drobny owoc jagodowy, który zyskał popularność na całym świecie. Jej owoce są niewielkie, okrągłe, o barwie fioletowo – granatowej. Charakteryzują się pysznym słodkim smakiem. Wykorzystuje się je na szeroką skalę – do...
Arbuz – czy można jeść go będąc na diecie?
Arbuz to owoc należący do rodziny dyniowatych. Jest to duży owalny lub kulisty owoc o twardej, zielonej skorupie, której wnętrze skrywa soczyste, czerwone miąższ. Miąższ arbuzów jest słodki, orzeźwiający i bogaty w wodę. Arbuz...
