Co stanie się, gdy będziesz jadł 3 daktyle dziennie? Zaskakujący efekt
Daktyle, to niesamowite owoce, które potrafią dodać świeże pokłady energii. Ponadto poprawia wiele aspektów zdrowia!
Kategoria: Aktualności
WAŻNE: Nie wyrzucaj pestki! Zobacz, dlaczego trzeba ją jeść!
Kto z Was spożywa pestki, które znajdują się w owocach? Zapewne bardzo mało osób postępuje w ten sposób. Przeważnie pestki omijane są dalekim łukiem, nie lubimy gorzkiego smaku, a ich wygląd nas odstrasza. Nie zdajemy sobie sprawy, iż to właśnie w pestkach znajduje się najwięcej minerałów i witamin. Nie należy ich wypluwać ani wyrzucać do kosza. Pestkę powinniśmy w odpowiedni sposób skonsumować, tak samo jest z pestką Awokado.
Co stanie się, gdy codziennie rano będziesz pić napar z pokrzywy?
Wiele osób postrzega pokrzywę jedynie jako parzący chwast, jednak w rzeczywistości roślina ta może być stosowana w leczeniu licznych schorzeń. Jest to bowiem jedna z najcenniejszych roślin wykorzystywanych w fitoterapii, wyróżniająca się zawartością licznych związków aktywnych.
Dieta dla zdrowego serca
Choroby układu sercowo – naczyniowego są powszechnie diagnozowane u coraz młodszych osób. Lawinowy wzrost zachorowań wynika przede wszystkim z niezdrowego stylu życia; nie bez przyczyny choroby serca zaliczane są do grupy chorób dietozależnych. Niewłaściwy...
Jesz dużo warzyw i owoców? Możesz mieć niedobory
Czy dieta wegetariańska prowadzi do niedoborów? Dieta wegetariańska – o ile jest odpowiednio zbilansowana – uznawana jest za zdrową na każdym etapie życia człowieka. Mogą ją zatem stosować kobiety w ciąży i karmiące, małe...
Profilaktyka raka jelita grubego – wiele zależy od Ciebie!
Nowotwór jelita grubego to jeden z najczęściej spotykanych nowotworów złośliwych, który częściej atakuje mężczyzn niż kobiety i rozpoznawany jest głównie u osób po 70 roku życia. Tak jak w przypadku każdego nowotworu, ogromną rolę w rozwoju raka jelita grubego ma nasz styl życia, ze szczególnym uwzględnieniem diety.
Dieta od Artura Topolskiego – moi klienci chudną nawet 30 kg!
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go! Udostępnij Dlaczego nasze diety są skuteczne? Śledzimy nowe trendy oraz badania naukowe na temat diet, aby stale doskonalić naszą wiedzę. Układamy diety...
Co stanie się, gdy będziesz pił ocet jabłkowy?
Ocet jabłkowy to składnik stosowany w kuchni od tysięcy lat; znane były także właściwości lecznicze octu jabłkowego. Dziś ocet jabłkowy także ceniony jest za unikatowe właściwości prozdrowotne, zatem warto jest codziennie sięgać po ten preparat.
