Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Ostropest plamisty potrafi usunąć toksyny muchomora sromotnikowego! Poznaj wszystkie zdrowotne właściwości ostropestu. Ostropest plamisty to rewelacyjne środek na wątrobę, nawet niektóre słabsze leki przeznaczone do regeneracji wątroby są produkowane właśnie z niego. Ostropest plamisty...
Zapewne wiele razy zadawaliście sobie pytanie, które orzechy są najzdrowsze? Odpowiedź może wydawać się trudna, ale na szczęście z pomocą przyszli nam naukowcy. Obecnie w sprzedaży mamy przeróżne rodzaje orzechów. Naukowcy podczas 241 zjazdu “American Chemical...
Wyrzuciłeś pestkę z awokado? Źle zrobiłeś, należy ją zjeść! Mało kto wie, że w pestkach znajduje się najwięcej zdrowotnych substancji. Z artykułu dowiesz się, jak działa pestka awokado na Twoje zdrowie, a także jak ją...
Imbir ma podobnie działanie do aspiryny? Do tego nie wywołuje skutków ubocznych. Od lat imbir znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych oraz rozgrzewających, co wspiera i wzmaga krążenie krwi. W efekcie czego uzyskamy podobne...
Mikrofalówka to sprzęt, który znaleźć można w większości kuchni. Możliwość szybkiego podgrzania potrawy sprawia, ze kuchenka mikrofalowa od lat uznawana jest za niezbędne wyposażenie domu. Nie milkną jednak negatywne głosy dotyczące potencjalnie negatywnego wpływu...
Nasiona roślin strączkowych to produkty, które bezwzględnie powinny znaleźć się w naszej diecie. W najnowszej Piramidzie Żywienia zawarte są wraz z mięsami i rybami jako wartościowe źródła białka. Jednymi z najzdrowszych nasion jest soczewica....
Zastosowania mniszka lekarskiego jest bardzo różnorodne. Wyglądem przypomina chwast, którego dość często można spotkać na ogrodzie. Mniszek jest stosowany we wszystkich dolegliwościach, zaczynając od problemów z nerkami, poprzez wątrobę, a na wyrostku robaczkowym i...
Zastosowania mniszka lekarskiego jest bardzo różnorodne. Wyglądem przypomina chwast, którego dość często można spotkać na ogrodzie. Mniszek jest stosowany we wszystkich dolegliwościach, zaczynając od problemów z nerkami, poprzez wątrobę, a na wyrostku robaczkowym i...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.