Archiwa: wrzody - Artur Topolski

Tagged: wrzody

kolacja

Ostatni posiłek przed snem – co jeść, aby schudnąć?

Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ciągu dnia. Wedle...