Blog o zdrowiu i odżywianiu.
Jak obniżyć cholesterol? Wypróbuj moc tarczycy bajkalskiej Unikatowe rośliny rodem z Syberii stają się z roku na rok coraz bardziej popularne. Ich ekstrakty wzbogacają m. in. formuły kosmetyków, a także suplementów o działaniu prozdrowotnym....
Żyjemy w czasach ciągłego narażenia na działanie wolnych rodników. Zanieczyszczenia środowiska, konserwanty i inne syntetyczne dodatki do żywności, metabolity leków, stres – to wszystko przyczynia się do generowania w organizmie ogromnych ilości wolnych rodników....
Problemy trawienne okresowo dotykają każdego z nas – stres, ciężkostrawny posiłek czy antybiotykoterapia zaburzają funkcjonowanie układu pokarmowego, co manifestuje się bólami brzucha, wzdęciami, uczuciem przelewania w żołądku, biegunkami i zaparciami. Aby uniknąć problemów trawiennych,...
Czystek to jedna z tych roślin, która od wieków stosowana była jako ceniony składnik medycyny naturalnej. Czystek kreteński był kiedyś stosowany jako skuteczny lek na biegunki, infekcje układu oddechowego oraz jako remedium na dolegliwości...
Japończycy to bez wątpienia jeden z najbardziej długowiecznych i najzdrowszych narodów świata. Swoją nienaganną kondycję zdrowotną zawdzięczają zdrowej diecie oraz medycynie naturalnej, bazującej od tysięcy lat na fitoterapii. Wykorzystanie izolowanych z roślin substancji czynnych...
Omułka zielonowargowa – tym razem chciałbym Wam przedstawić jej wpływ na nasze zdrowie. Obecnie niestety nie jest ona zbyt popularna, a szkoda, ponieważ znajdziemy w niej wiele składników aktywnych, które odpowiadają za działanie przeciwzapalne,...
Cześć, jestem Artur! Na blog-u podejmuję tematy, które dotyczą mojej pasji, czyli odżywiania i dietetyki. W 2016 roku ukończyłem dyplomowany kurs dietetyka uprawniający mnie do prowadzenia działalności na terenie całej Unii Europejskiej.Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.
