Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Glukozamina to organiczny związek chemiczny, który odgrywa istotną rolę w organizmach zwierząt, w tym ludzi. Jest to aminocukier, który stanowi składnik strukturalny chondroityny, glukozaminoglikanu obecnego w tkankach chrzęstnych. Chrząstka stanowi elastyczną osłonę kości, która...
W dzisiejszych czasach kawa nie jest zwyczajnym pobudzającym napojem, który pomaga nam rano wstać z łóżka i z napływem energii rozpocząć dzień. Picie kawy stało się prawdziwym rytuałem. Ogromny wybór różnych rodzajów i smaków,...
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę jak ważny dla zdrowia jest stan naszych jelit. Jelita odgrywają kluczową rolę w procesie trawienia, wchłanianiu składników odżywczych i regulacji układu odpornościowego. Jednak niezdrowe nawyki żywieniowe,...
Czy spacer może odchudzać? Regularna aktywność fizyczna, to prawdziwy spalacz tłuszczu, uznawana jest za jeden z najważniejszych warunków niezbędnych dla zachowania świetnego zdrowia. Najczęściej jednak odchudzanie przez sport kojarzone jest z intensywnym, niemal morderczym...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.