Ebook - skuteczne przepisy na odchudzanie - Artur Topolski

Ebook – skuteczne przepisy na odchudzanie

100% satysfakcji gwarantowane! 
Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 14-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdził, że nie jesteś zadowolony z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila na kontakt@arturtopolski.pl, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.

SKUTECZNE PRZEPISY NA ODCHUDZANIE

PRZEPISY O KALORYCZNOŚCI – 1400 kcal, 1600 kcal oraz 1800 kcal

Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę? W moim ebooku znajdziesz aż 79 gotowych przepisów podzielonych na kaloryczności 1400, 1600 oraz 1800 kcal! Ma on aż 100 stron. Ponadto znajdziesz w nim część merytoryczną, z której dowiesz się, jaką kaloryczność powinieneś stosować!

Każdy dział kaloryczności jest podzielony na śniadania, 2 śniadanie, obiad oraz kolacje. Przy każdym przepisie jest napisane ile dany posiłek ma kalorii, węglowodanów, tłuszczów, błonnika oraz białek.

Przykładowe przepisy z książki

Dlaczego moje przepisy są skuteczne?

Nie bawię się w eksperymentalne diety z dziwnymi przepisami, których jest pełno w Internecie. Moje przepisy wykonane są przez dietetyków klinicznych zgodnie z informacjami, które możemy znaleźć w najnowszych badaniach naukowych.

Jedno z badań naukowych o skuteczności diet zostało opracowane przez grupę 16 naukowców. W skład tej grupy można było odnaleźć między innymi: Frank M. Sacks, George A. Bray, Vincent J. Carey, czy C. Pallister. Badanie to zostało wykonane w 2009 roku przez Departament Żywienia Harvard School w Bostonie (USA). W badaniu tym wzięło udział 811 pacjentów z nadwagą. Badanie udowodniło, że najlepsze efekty dają diety, które mają odpowiednią wartość energetyczną. Oryginalna dokumentacja z tego badania w języku angielskim znajduje się w kliknij tutaj.

W mojej praktyce Specjalisty Żywienia odpowiedni dobór kaloryczności, węglowodanów, białek, tłuszczy i pozostałych składników odżywczych pozwala na osiągnięcie spadku wagi nawet o 2-4 kg w miesiąc.

Jakie są efekty stosowania naszych przepisów?

Metamorfoza Agnieszki -30 kg!

Metamorfoza Damiana -21 kg

Metamorfoza Asi -20 kg

Metamorfoza Justyny -35 kg

Metamorfoza Justyny -13 kg

Metamorfoza Krzysztofa -14 kg

Co jeszcze musisz wiedzieć o moim ebooku “Sprawdzone przepisy na odchudzanie“?

  • ebook ma 100 stron i aż 79 przepisów (śniadania, 2 śniadania, obiady i kolacje);
  • znajdziesz w nim przepisy na odchudzanie o sumie dniowej kaloryczności: 1400 kcal, 1600 kcal oraz 1800 kcal;
  • znajdziesz w nim przepisy, które wykonasz w nie więcej niż 5 – 20 minut;
  • tanie i łatwo dostępne składniki/produkty;
  • szczegółowy opis wykonania każdego posiłku wraz ze składnikami odżywczymi (kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany, błonnik);
  • przepisy zostały przygotowane przez wyspecjalizowanych dietetyków klinicznych;

100% satysfakcji gwarantowane 

Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 14-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdził, że nie jesteś zadowolony z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila na kontakt@arturtopolski.pl, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.

Dlaczego nasze przepisy są skuteczne?

Nazywam się Artur Topolski i jestem dyplomowanym specjalistą żywienia. Działam na rynku dietetyki oraz zdrowego odżywiania od 8 lat. Zatrudniam tylko dietetyków klinicznych z doświadczeniem szpitalnym, którzy pracują bądź pracowali z osobami zdrowymi, jak i chorymi. Obecnie sprzedałem ponad 250 000 diet. Na Facebooku mamy ponad 9500 opinii, na gowork mamy ponad 2500 opinii – średnio ponad 92% opinii to opinie pozytywne!

Opinie oraz metamorfozy moich klientów znajdziesz na tej stronie: kliknij tutaj.

Jestem najpopularniejszym Specjalistą Żywienia w Polsce. Mój autorytet potwierdza ponad 380 000 osób obserwujących mnie na Facebooku. Moje konto na Facebooku znajdziesz tutaj lub poniżej.

Jak widzisz trafiłeś na właściwą osobę z dużym doświadczeniem i autorytetem. Dzięki mojej książce będziesz mieć smaczne i proste przepisy, które sprawią, że będziesz szczuplejszy.

Poznaj opinie moich klientów – ponad 9600 opinii!

Jakie opinie mamy na Google?




Na GoWork o naszych dietach jest ponad 3600 opinii, średnia ocena naszych diet wynosi 4.5 na 5 – kliknij tutaj, aby przeczytać.


Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali usługi lub ją nabyli. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem opinii.