100% satysfakcji gwarantowane!
Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 14-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdził, że nie jesteś zadowolony z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila na kontakt@arturtopolski.pl, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.
SKUTECZNE PRZEPISY NA ODCHUDZANIE
PRZEPISY O KALORYCZNOŚCI – 1400 kcal, 1600 kcal oraz 1800 kcal
Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę? W moim ebooku znajdziesz aż 79 gotowych przepisów podzielonych na kaloryczności 1400, 1600 oraz 1800 kcal! Ma on aż 100 stron. Ponadto znajdziesz w nim część merytoryczną, z której dowiesz się, jaką kaloryczność powinieneś stosować!
Każdy dział kaloryczności jest podzielony na śniadania, 2 śniadanie, obiad oraz kolacje. Przy każdym przepisie jest napisane ile dany posiłek ma kalorii, węglowodanów, tłuszczów, błonnika oraz białek.
Przykładowe przepisy z książki
Dlaczego moje przepisy są skuteczne?
Nie bawię się w eksperymentalne diety z dziwnymi przepisami, których jest pełno w Internecie. Moje przepisy wykonane są przez dietetyków klinicznych zgodnie z informacjami, które możemy znaleźć w najnowszych badaniach naukowych.
Jedno z badań naukowych o skuteczności diet zostało opracowane przez grupę 16 naukowców. W skład tej grupy można było odnaleźć między innymi: Frank M. Sacks, George A. Bray, Vincent J. Carey, czy C. Pallister. Badanie to zostało wykonane w 2009 roku przez Departament Żywienia Harvard School w Bostonie (USA). W badaniu tym wzięło udział 811 pacjentów z nadwagą. Badanie udowodniło, że najlepsze efekty dają diety, które mają odpowiednią wartość energetyczną. Oryginalna dokumentacja z tego badania w języku angielskim znajduje się w kliknij tutaj.
W mojej praktyce Specjalisty Żywienia odpowiedni dobór kaloryczności, węglowodanów, białek, tłuszczy i pozostałych składników odżywczych pozwala na osiągnięcie spadku wagi nawet o 2-4 kg w miesiąc.
Jakie są efekty stosowania naszych przepisów?
Metamorfoza Agnieszki -30 kg!
Metamorfoza Damiana -21 kg
Metamorfoza Asi -20 kg
Metamorfoza Justyny -35 kg
Metamorfoza Justyny -13 kg
Metamorfoza Krzysztofa -14 kg
Co jeszcze musisz wiedzieć o moim ebooku “Sprawdzone przepisy na odchudzanie“?
- ebook ma 100 stron i aż 79 przepisów (śniadania, 2 śniadania, obiady i kolacje);
- znajdziesz w nim przepisy na odchudzanie o sumie dniowej kaloryczności: 1400 kcal, 1600 kcal oraz 1800 kcal;
- znajdziesz w nim przepisy, które wykonasz w nie więcej niż 5 – 20 minut;
- tanie i łatwo dostępne składniki/produkty;
- szczegółowy opis wykonania każdego posiłku wraz ze składnikami odżywczymi (kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany, błonnik);
- przepisy zostały przygotowane przez wyspecjalizowanych dietetyków klinicznych;
100% satysfakcji gwarantowane
Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 14-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdził, że nie jesteś zadowolony z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila na kontakt@arturtopolski.pl, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.
Dlaczego nasze przepisy są skuteczne?
Nazywam się Artur Topolski i jestem dyplomowanym specjalistą żywienia. Działam na rynku dietetyki oraz zdrowego odżywiania od 8 lat. Zatrudniam tylko dietetyków klinicznych z doświadczeniem szpitalnym, którzy pracują bądź pracowali z osobami zdrowymi, jak i chorymi. Obecnie sprzedałem ponad 250 000 diet. Na Facebooku mamy ponad 9500 opinii, na gowork mamy ponad 2500 opinii – średnio ponad 92% opinii to opinie pozytywne!
Opinie oraz metamorfozy moich klientów znajdziesz na tej stronie: kliknij tutaj.
Jestem najpopularniejszym Specjalistą Żywienia w Polsce. Mój autorytet potwierdza ponad 380 000 osób obserwujących mnie na Facebooku. Moje konto na Facebooku znajdziesz tutaj lub poniżej.
Jak widzisz trafiłeś na właściwą osobę z dużym doświadczeniem i autorytetem. Dzięki mojej książce będziesz mieć smaczne i proste przepisy, które sprawią, że będziesz szczuplejszy.
