Żelatyna na stawy - jak wykorzystać w celu usprawnienia stawów?

Co stanie się z Twoimi kolanami, gdy będziesz pił codziennie rano żelatynę?

Żelatyna to naturalny sposób na zwiększenie sprawności stawów

Żelatyna to naturalna substancja pochodzenia zwierzęcego, która dostępna jest w postaci rozpuszczalnego proszku o jasnożółtej barwie. Wyróżnia się wysoką zawartością cennych aminokwasów. Najwięcej jest glicyny, proliny oraz hydroksyproliny, ale w żelatynie znajdziesz także kwas glutaminowy, alaninę, argininę, serynę i inne aminokwasy. Żelatyna otrzymywana jest na drodze hydrolizy zwierzęcego kolagenu, jej skład obfituje zatem w te aminokwasy, które budują to kluczowe białko tkanki łącznej.

żelatyna na stawy

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także bez skomplikowanych potraw. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

 

Troska o zdrowie i doskonałą kondycję stawów powinna dotyczyć każdego z nas. Osoby w podeszłym wieku powinny dbać o stawy, gdyż większość z nich doświadcza okazjonalnych lub stałych bólów stawów, wynikających z rozwijających się z wiekiem zmian zwyrodnieniowych. Osoby młode natomiast powinny dbać o stawy z następujących powodów:

– Uprawianie sportu wymaga większej troski o stawy, które narażone mogą być na liczne kontuzje; ponadto zdrowe stawy to lepsze osiągnięcia w sporcie.

– Już za młodu należy wdrożyć profilaktykę choroby zwyrodnieniowej stawów – coraz częściej niekorzystne zmiany chorobowe dotyczą osób młodych; zmiany te mają bardzo często charakter nieodwracalny i generują znaczną bolesność oraz unieruchomienie stawów, a tego każdy z nas chciałby uniknąć.

Co najczęściej robimy, chcąc zadbać o stawy? Udajemy się do apteki po suplement. Preparaty te kuszą wysoką skutecznością, starannie skomponowanym składem – i niekiedy kosztują naprawdę sporo. Okazuje się jednak, że świetnej jakości preparat na stawy możesz mieć u siebie w kuchni – i jest to żelatyna.

Czym jest żelatyna?

Kolagen to podstawowy budulec tkanki łącznej – skóry, kości i chrząstki. Za zmiany zwyrodnieniowe stawów odpowiada szereg czynników, które ostatecznie prowadzą do stopniowego zaniku chrząstki stawowej. Nasila to uczucie tarcia oraz naraża części kostne na ścieranie i powstawanie na ich powierzchni nieregularnych narośli, zwanych osteofitami. Ostatecznie prowadzi to do nieodwracalnych zwyrodnień stawu. Dostarczenie zaś aminokwasów budujących kolagen wpływa na jego nasiloną syntezę w organizmie i skuteczną regenerację chrząstki stawowej.

Żelatyna kontra suplementy diety na stawy

Jeśli wydaje Ci się, że stosowanie suplementów na stawy to najwygodniejszy i najskuteczniejszy sposób na wsparcie stawów – mimo wszystko daj szansę żelatynie. Dostarcza ona cennych aminokwasów w ich jak najmniej przetworzonej formie. Ponadto roztwór żelatyny wyróżnia bardzo szybkie trawienie i wchłanianie, a zatem – doskonała biodostępność. No i dużo łatwiej jest wypić niewielką objętość roztworu niż łykać kilka tabletek dziennie –i to niekiedy tabletek sporych rozmiarów. Osoby, które zastosowały naturalną kurację żelatynową, deklarują zauważalne efekty już po tygodniu stosowania. Trudno spodziewać się tak spektakularnych efektów stosując niektóre suplementy.

Korzyści ze stosowania żelatyny są jednak znacznie szersze – dostarczenie bogatego składu aminokwasowego oznacza zauważalną poprawę kondycji włosów, skóry i paznokci, reguluje syntezę hormonów peptydowych, wzmacnia odporność oraz usprawnia pracę mięśni podczas treningu.

Kuracja żelatynowa – jak ją wykonać?

Aby przygotować roztwór żelatyny, należy wieczorem rozpuścić 2 łyżeczki żelatyny w szklance zimnej wody, po czym pozostawić na noc w temperaturze pokojowej. Rano należy spożyć miksturę na czczo, na pół godziny przed śniadaniem. Kurację należy kontynuować przez miesiąc.

Taka kuracja to świetna alternatywa dla gotowych suplementów, ale także spożywania galaretek czy „zimnych nóżek”, które mają sporo kalorii. Natomiast roztwór czystej żelatyny to zaledwie kilkadziesiąt kalorii, które w żaden sposób nie wpłyną na kaloryczność diety.

Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę, która nie tylko odchudza, ale również pomaga na liczne problemy ze zdrowiem?

Moje diety na odchudzanie są oparte na badaniach naukowych, a mianowicie zostały one opracowane przez grupę 16 naukowców. W skład tej grupy można było odnaleźć kilku światowej klasy lekarzy, naukowców np.: Frank M. Sacks, George A. Bray, Vincent J. Carey, czy C. Pallister. Badanie to zostało wykonane w 2009 roku przez Departament Żywienia Harvard School w Bostonie (USA). W badaniu tym wzięło udział 811 pacjentów z nadwagą. Każdy z nich otrzymał ułożoną pod siebie dietę, która była różna dla każdego z pacjentów, ponieważ była ona dobierana na podstawie wieku, wzrostu, wagi, aktywności fizycznej, ilość posiłków oraz dolegliwości.

Tajemnicą takich diet było odpowiednie wyskalowanie ilości węglowodanów, tłuszczów, białka, kaloryczności oraz mikro i makroelementów. Odpowiednia kombinacja tych składników spowodowała, że pacjenci po odstawieniu diety nie przybierali z powrotem na wadze, czyli nie mieli efektu jojo. Oryginalna dokumentacja z tego badania w języku angielskim znajduje się w kliknij tutaj. W mojej praktyce Specjalisty Żywienia odpowiedni dobór kaloryczności, węglowodanów, białek, tłuszczy i pozostałych składników odżywczych pozwala na osiągnięcie spadku wagi nawet o 5 kg w 2 tygodnie, chociaż najczęściej jest to około 1-2 kg w 7 dni. Tak samo po odstawieniu diety pacjenci nie skarżą się na powrót wagi, jak to jest w przypadku innych diet.

Diety Artura Topolskiego – Opinie zadowolonych Pacjentów

Dieta odchudzająca – Przykładowa metamorfoza – Justyna 

Pacjentka jest chora na dwie choroby, które znacznie utrudniają proces odchudzania, a mianowicie cierpi na hashimoto oraz zespół policystycznych jajników. Jej metamorfozę przedstawiam poniżej wraz z wiadomością mailową. Za pomocą mojej diety udało nam się uzyskać zadowalający efekt dla pacjentki, czyli 13 kilogramów mniej w 3 miesiące.

dieta odchudzająca

Poniżej mail od klientki ze zdjęć.

dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca – Zobacz na opinie moich klientek

Poniżej pokazuję zdjęcia wiadomości z mojego Facebooka, które otrzymałem od swoich klientów.
dieta artura topolskiego - opinie

PROMOCJA – Zamów dziś dietę Artura Topolskiego, a w prezencie otrzymasz moją encyklopedię zdrowia, aż 600 stron!

Wraz z dietą otrzymasz w prezencie książkę. W sklepie kosztuje ona 50 zł, ale wraz z dietą dam Ci ją za darmo. Obecnie jest ona bestsellerem w moim sklepie! Dowiesz się z niej jak za pomocą domowych metod wspomóc swój organizm w walce z takimi przypadłościami jak:

  • hashimoto;
  • niedoczynność tarczycy;
  • nadczynność tarczycy;
  • zaparcia;
  • grzybica w tym Candida;
  • wzdęcia;
  • biegunka;
  • alergia;
  • cukrzyca;
  • ból stawów;
  • żylaki;
  • nadciśnienie;
  • trądzik;
  • depresja.

A ponadto znajdziesz również taki informacje jak:

  1. Regeneracja włosów, skóry i paznokci.
  2. Poznasz naturalne sposoby na trądzik.
  3. Dowiesz się, co jeść, aby poprawić koncentrację oraz zapamiętywanie.

Dieta odchudzająca, która naprawdę działa. Jak szybko schudnąć?

Masz problem z nadwagą? Nie wiesz jak schudnąć, a wydaje Ci się, że robisz wszystko tak, jak należy? Masz dość dziwnych  specyfików odchudzających i gotowych diet z internetu, które po prostu nie działają? Mam coś, co powinno Cię zainteresować. To autorska dieta, którą przygotuję właśnie dla Ciebie!

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak:

  • hashimoto;
  • zaparcia;
  • nieżyt żołądka;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • osteoporoza;
  • miażdżyca;
  • cukrzyca typu 2;
  • insulinooporność;
  • niedoczynność tarczycy.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Kim jestem?

Nazywam się Artur Topolski. Z wykształcenia jestem dyplomowanym Specjalistą Żywienia. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, ochroną zdrowia, odchudzaniem, a także wsparciem leczenia chorób dietozależnych. Moje pasje zbiegają się z życiem zawodowym, co sprawia mi ogromną przyjemność z pracy. Jak szybko możesz schudnąć na mojej diecie? Przeważnie moi pacjenci chudną około 1-1,5 kg co 7 dni.

Co zyskujesz dzięki mojej diecie? Jak szybko schudnąć na mojej diecie?

Korzystając z moich usług otrzymujesz gotowy plan żywienia, dostosowany do Twojego organizmu i trybu życia – zbilansowaną dietę i listę posiłków (wraz z przepisem wykonania), które bez problemu przygotujesz w domowym zaciszu. Moja dieta dla Ciebie to przede wszystkim:

  • dania, które przygotujesz w nie więcej niż 5 – 20 minut;
  • tanie i łatwo dostępne składniki/produkty, które dostaniesz w każdym sklepie;
  • plan żywieniowy, który stosuje się przez jeden miesiąc;
  • szczegółowy opis wykonania każdego posiłku wraz ze składnikami odżywczymi;
  • możliwość wyboru diety na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie i wyeliminowanie problemów zdrowotnych;
  • stały kontakt ze mną.

Moja dieta jest oparta na potwierdzonych metodach naukowych i latach doświadczeń oraz wiedzy z zakresu dietetyki. Dzięki moim konsultacjom i diecie możesz tracić od 1 – 1,5 kg tygodniowo, nie martwiąc się o swoje zdrowie.

Skorzystaj już teraz!

PROMOCJA! JUŻ TERAZ TYLKO 60 ZŁ!
Zachęcam Cię do wypełniania formularza i skorzystania z mojej oferty już teraz. W nowej promocyjnej cenie 60 zł (przecena ze 100 zł) dostaniesz dietę, którą stosuje się jeden miesiąc. Pozwoli Ci ona schudnąć do 1,5 kg tygodniowo. Wraz z dietą otrzymasz w prezencie moją książkę, która ma aż 600 stron!
Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia otrzymasz profesjonalną dietę mojego autorstwa w ciągu 2 dni roboczych.