Archiwa: regeneracja - Artur Topolski

Tagged: regeneracja

Warzywa na odporność

Często zadajesz sobie pytanie jak zadbać o zdrowie i odporność poprzez prawidłową dietę? Niestety nie ma jednego, złotego środka dzięki któremu zagwarantujemy sobie doskonałą odporność. Istnieje jednak wiele zasad oraz sposobów, które regularnie stosowane pozwolą nam zabezpieczyć się przed ewentualnymi chorobami, infekcjami czy drobnoustrojami. Wystarczy włączyć do diety te 5 warzyw!