Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....
Jak zrobić taki specjalistyczny napój z kiszonej kapusty o wzbogaconej zawartości probiotyków? Przepis na ten napój znajdziesz w dalszej części artykułu. Ponadto mikstura ta poprawia pracę jelit, podnosi odporność oraz zwiększa przyswajalność witamin i minerałów!...
Daktyle, to niesamowite owoce, które potrafią dodać świeże pokłady energii. Ponadto poprawia wiele aspektów zdrowia! Daktyle są lekko słodki, powinny smakować niemal każdemu. Dziś chciałbym omówić temat daktylów. Zapewne większość z Was jadła takie owoce, ale czy...
Jak zrobić taki specjalistyczny napój z kiszonej kapusty o wzbogaconej zawartości probiotyków? Przepis na ten napój znajdziesz w dalszej części artykułu. Ponadto mikstura ta poprawia pracę jelit, podnosi odporność oraz zwiększa przyswajalność witamin i minerałów!...
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....
Odchudzanie i otyłość zależy między innymi od bakterii jelitowych – do takich wniosków doszli naukowcy. Która dieta zadba o nasze bakterie jelitowe, a także skutecznie zadziała na odchudzanie? Wiemy coraz więcej o przyczynach otyłości!...
Ogórki kiszone, czy kiszona kapusta powinna być spożywana przez nas regularnie. Do takich wniosków doszli naukowcy po przeprowadzeniu najnowszych badań. Wykazano, że regularne spożywanie kiszonych produktów przyspiesza odchudzanie, usuwa toksyny, wzmacnia odporność i wiele...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.