Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ciągu dnia. Wedle...
Otyłość jest nazywana stanem patologicznym, ze zwiększonym udziałem tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka, który doprowadza do uszkodzenia struktury i czynności poszczególnych układów lub narządów, zaburzeń fizjologicznych i biochemicznych organizmu oraz problemów psychologicznych i socjologicznych,...
Dieta lekkostrawna powinna zawierać odpowiednią podaż energetyczną dostosowaną do potrzeb chorego oraz odpowiednią zawartość składników odżywczych. Modyfikacją w diecie lekkostrawnej jest dobór odpowiednich technik kulinarnych, które stosuje podczas przygotowania potraw. Dieta może ulec modyfikacji...
Ostatnie lata to rosnąca popularność wielu diet, często skrajnie różniących się założeniami. Ale tak na prawdę, jak schudnąć? Dieta wysokobiałkowa, bogatotłuszczowa, wegańska, bezglutenowa… Wiele nieścisłości narosło także wokół ostatniego posiłku w ciągu dnia. Wedle...
Jak działa dieta lekkostrawna? Przede wszystkim prowadzi do uzyskania zgrabnej sylwetki lecz również dobrego samopoczucia. Trzeba pamiętać, że jest to dieta lecznicza dlatego też powinny stosować ją osoby, które mają wzdęcia, wrzody jelita lub...
Otyłość jest nazywana stanem patologicznym, ze zwiększonym udziałem tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka, który doprowadza do uszkodzenia struktury i czynności poszczególnych układów lub narządów, zaburzeń fizjologicznych i biochemicznych organizmu oraz problemów psychologicznych i socjologicznych,...
Jak działa dieta lekkostrawna? Przede wszystkim prowadzi do uzyskania zgrabnej sylwetki lecz również dobrego samopoczucia. Trzeba pamiętać, że jest to dieta lecznicza dlatego też powinny stosować ją osoby, które mają wzdęcia, wrzody jelita lub...
Dieta lekkostrawna powinna zawierać odpowiednią podaż energetyczną dostosowaną do potrzeb chorego oraz odpowiednią zawartość składników odżywczych. Modyfikacją w diecie lekkostrawnej jest dobór odpowiednich technik kulinarnych, które stosuje podczas przygotowania potraw. Dieta może ulec modyfikacji...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.