Pędy jęczmienia - poznaj jego zdrowe właściwości!

Pędy jęczmienia – dlaczego warto je stosować?

Pędy jęczmienia przyczyniają się do poprawy Twojego zdrowia! Ponadto pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Sprawdź, jak zadziała on na Twój organizm.

Pędy jęczmienia, to niewątpliwe nowy super food, który staje się z roku na rok coraz bardziej popularny. Ciężko się temu dziwić, ponieważ coraz więcej dietetyków poleca ten tajemniczy produkt, który cieszy się bardzo wysoką opinią wśród konsumentów. Czym on tak naprawdę jest?

pędy jęczmienia

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, czy osteoporoza? Napisz do mnie w celu darmowej konsultacji przed ułożeniem diety, aby to zrobić kliknij tutaj.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Pędy jęczmienia to jeden z najbardziej odżywczych produktów, co ciekawe nawet szpinak zostaje daleko w tyle. Co kryje się w tej niepozornej roślinie? Zawiera ona duże ilości najważniejszych witamin, które wpływają pozytywnie nie tylko na Twoją odporność, ale na szereg innych rzeczy, o których napiszę w dalszej części artykułu. Znajdziemy w niej witaminy z grupy B, a także witaminę C, beta-karoten, żelazo, magnez, kwas foliowy, mangan, cynk, selen, wapń, a także antyoksydanty, naturalne hormony, aminokwasy oraz cenny chlorofil. Dużą rolę odgrywają aminokwasy, które nie są produkowane przez nasz organizm. Dlatego też należy uzupełniać je z zewnątrz. Dzięki tak bogatemu składu, pędy jęczmienia mają działanie przeciwwirusowe, antybakteryjne oraz przeciwzapalne. Świetnie sprawuje się również w odchudzaniu, jest to niezbędny składnik w każdej zdrowej diecie.

Co ciekawe pędy jęczmienia zawierają więcej witaminy C niż pomarańcze oraz więcej beta-karotenu niż marchew! Produkt ten posiada również bardzo obszerne ilości błonnika, który poprawia nie tylko funkcjonowanie jelit, ale także przyspiesza proces odchudzania. Pędy jęczmienia zawierają również bardzo rzadko spotykany błonnik nierozpuszczalny, który wzmaga pracę układu pokarmowego.

Warto przeczytać: 86% skuteczności – wzmacnia odporność, likwiduje grzybicę, leczy biegunkę i alergię. Jak to wykonać? Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

Jak pędy jęczmienia wpływają na funkcjonowanie Twojego organizmu?

Antyoksydanty – odpowiadają one za zwolnienie procesów starzenia. Dzięki temu Twoja skóra będzie dłużej jędrna i bez zmarszczek.

Chlorofil – niezwykłe działanie pędów jęczmienia zawdzięczamy obecności chlorofilu, który składem przypomina hemoglobinę. Dzięki niemu zyskujemy większe pokłady energii, ale również świetnie sprawuje się w oczyszczaniu jelit, pomaga w anemii, dezynfekuje, a także poprawia wzrok, zwalcza infekcje gardła, wzmaga funkcjonowanie układu naczyń krwionośnych, a nawet przyspiesza gojenie się ran.

Selen – znakomicie zmniejsza ryzyko negatywnego działania wolnych rodników, ponadto jest jednym z ważniejszych składników diety antynowotworowej (zapobiegawczej). Warto również porównać zawartość potasu, wapnia oraz magnezu w pędach jęczmienia do tradycyjnej pszenicy, średnio jęczmień zawiera aż 30 razy więcej wymienionych składników.

Błonnik – ważny składnik podczas procesu odchudzania. Zmniejsza apetyt, a także poprawia wydajność układu pokarmowego, dodatkowo oczyszczając go ze zbędnych toksyn, czy produktów przemiany materii.

Pędy jęczmienia posiadają rzadko spotykane choliny, które są niezbędne do prawidłowej budowy komórek Twojego ciała. Dzięki niej organizm produkuje lecytynę, która jest niezbędna do prawidłowej pracy układu nerwowego.

Regularnie spożywając pędy jęczmienia, możesz doświadczyć lepsze funkcjonowanie stawów, mniejszą częstotliwość pojawiania się stanów zapalnych, poprawę cery (trądzik). Za pomocą chlorofilu, który znajduje się w pędach jęczmienia, przywrócisz swojemu organizmowi odczyn zasadowy. A jak dobrze wiemy, taki odczyn sprawia, iż nie namnażają się bakterie, wirusy oraz grzyby. Ponadto pędy jęczmienia pozytywnie wpływają na serce, a także zapobiegają przed występowaniem wysokiego poziomu cukru we krwi.

Eksperci z Rural Development Administration udowodnili w swoich badaniach, iż regularne spożywanie pędów jęczmienia pozwala zmniejszyć masę ciała o 8 procent!

Przeczytaj również: Kwas ALA – Jedz go 2 razy dziennie, a pozbędziesz się cukrzycy, zatkanych tętnic i słabej pamięci. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

W jakiej formie warto przyjmować pędy jęczmienia?

Przeważnie można go spotkać w trzech formach, pierwsza to tabletki, druga proszek, a trzecia to sok. Osobiście zdecydowanie polecam proszek na równi z sokiem, ponieważ dzięki takiej postaci unikniemy szkodliwych składników, które odpowiadają za stałą konsystencję tabletki. Proszek otrzymuje się z wyciśniętego soku z młodego jęczmienia, następnie poddaje się go procesowi suszenia, a w efekcie tego otrzymujemy proszek. Co najważniejsze proces suszenia wykonuje się w niskiej temperaturze, ponieważ tylko takie działanie pozwala na zachowanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które są wrażliwe na działanie wysokiej temperatury.

Bardzo dobry zielony jęczmień możemy znaleźć od Bio Planet. Proszek oczywiście posiada 100 procentową zawartość pędów zielonego jęczmienia. Wszystko to jest potwierdzone certyfikatem, który zapewnia, iż produkt pochodzi z uprawy bez użycia sztucznych składników. Młody jęczmień od tego producenta jest pozyskiwany z pędów, ponadto zawiera specjalny antyoksydant o nazwie glikozylisowiteksyna, odpowiada on za bardzo silne działanie przeciw wolnym rodnikom. Badania wykazały, iż ten rodzaj antyoksydantu jest aż 500 razy silniejszy od tradycyjnej i wszystkim znanej witaminy E.  Ten preparat znajdziesz w moim sklepie, aby do niego przejść kliknij tutaj.

Jak go spożywać?

pędy jęczmienia

Wiele osób narzeka na nie przyjemny smak pędów jęczmienia. Dlatego też najlepszym sposobem jego spożycia bez odczucia negatywnego smaku jest dodanie go do koktajlu. Może być to każdy rodzaj, najlepiej wybrać taki, który nam najbardziej smakuje.

Przeczytaj również: Tarczyca bajkalska (66% skuteczności) – niszczy Candidę, złogi tętnicze i zregenerujesz wątrobę. Jak to wykonać? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.


Źródła:

Może Ci się jeszcze spodobać...