Blog o zdrowiu, odchudzaniu i odżywianiu
Najczęściej, gdy widzimy banana z brązowymi plamami, to wyrzucamy go prosto do kosza. Jak się okazuje, to właśnie dojrzałe banany są najzdrowsze. Japońscy naukowcy informują, iż plamy na skórce banana (dojrzałe banany) mówią o...
Cytryna z cynamonem to świetnie połączenie o wyjątkowo bogatej zwartości w wartości odżywcze. Takie połączenie dodaje nie tylko energii na cały dzień, ale również poprawia samopoczucie, reguluje ciśnienie krwi, zmniejsza uczucie bólu w stawach,...
Wielu z nas poszukuje skutecznej i szybkiej diety na odchudzanie, która umożliwia bezpieczną redukcję wagi. Jednocześnie nie każdy z nas ma czas czy chęci, aby dietę uzupełnić regularną aktywnością fizyczną. Okazuje się, że wcale...
Jak szybko schudnąć? Spalacz tłuszczu domowej roboty, czyli produkty, które pomagają w odchudzaniu. Które produkty pozwalają na szybsze odchudzanie? Pamięta, że musisz stosować dietę odchudzającą wtedy produkty z kategorii spalaczy tłuszczu będą działać, a...
Najnowsze badania przeprowadzone przez Matthew Hilimire z College of William and Mary, a następnie opublikowane w „National Center for Biotechnology Information” wykazały, iż regularne spożywanie ogórków kiszonych doprowadza do zredukowania stresu, lęku oraz nerwicy....
Nie wiesz, jak ułożyć sobie dietę, która nie tylko odchudza, ale również wspomaga w chorobach i dolegliwościach? Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie naszego autorstwa? Nasze diety nie tylko odchudzają, ale również wspomagają w...
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij go! Udostępnij Dlaczego nasze diety są skuteczne? Śledzimy nowe trendy oraz badania naukowe na temat diet, aby stale doskonalić naszą wiedzę. Układamy diety...
Podoba Ci się ten artykuł lub pomogła Ci nasza dieta? Udostępnij W diecie są proste i tanie składniki, głównie: makarony, kasze, ryże, kanapki itp. Klienci mówią, że na diecie wydają na zakupy spożywcze nawet...
Cześć! Jestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od wielu lat zajmuję się moją pasją, czyli odchudzaniem i żywieniem.
Obecnie zarządzam firmą, a diety wykonywane są przez doświadczonych dietetyków klinicznych oraz dietetyków mających licencjat.
Jeśli chcesz sprawdzić naszych zatrudnionych dietetyków, zobaczyć ich dyplomy oraz funkcje w firmie kliknij tutaj.