Ocet jabłkowy połączony z cytryną, pieprzem cayenne i wodą daje zdrowy napój! Znasz jego działanie?

Ocet jabłkowy połączony z cytryną, pieprzem cayenne i wodą daje zdrowy napój! Znasz jego działanie?
Oceń ten post

Ocet jabłkowy, cytryna oraz woda – jak taka mieszanka działa na Twój organizm?

Za pomocą domowych środków możesz w znaczny sposób wesprzeć nie tylko zdrowie, ale również urodę. Zobacz, jak wykorzystać te trzy składniki, aby korzystnie na nas wpływały. Będzie Ci potrzebny ocet jabłkowy, cytryna oraz woda.

ocet jabłkowy

1) Sok z cytryny. 2) Ocet jabłkowy z pieprzem Cayenne. 3) Woda

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także bez skomplikowanych potraw. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Tym razem chciałbym Wam przedstawić prostą w wykonaniu miksturę opartą tylko na 3 składnikach: woda, ocet jabłkowy i sok z cytryny. Na sam początek napiszę nieco o zawartości odżywczej soku z cytryny oraz octu jabłkowego.

Co kryje się w occie jabłkowym, a co w cytrynie?

Ocet jabłkowy posiada duże pokłady wapnia, potasu, magnezu, fosforu oraz sodu. Ponadto znajdziemy w nim witaminy z grupy B, witaminę C oraz A. Poza tymi składnikami, każdy ocet jabłkowy charakteryzuje się obecnością licznych kwasów, do których należą między innymi kwasy jabłkowe, cytrynowe oraz propionowe.

Natomiast sok z cytryny zawiera witaminę C, B, a także magnez, wapń, żelazo, potas, błonnik oraz bioflawonoidy. Co ciekawe cytryna jest zaliczona do klasy pokarmów, które alkalizują organizm człowieka. To znaczy, że sok z cytryny pozwala utrzymać zasadowy odczyn organizmu, który sprzyja ograniczeniu rozwoju bakterii oraz grzybów.

Powinnaś również przeczytać: Jak zyskać silne włosy, brak cellulitu i młodszą skórę? Kliknij, aby sprawdzić i działaj szybko!

W pieprzu Cayenne znajdziemy takie składniki jak: witaminy A, E, C, K, B6, a także Tiaminę oraz niacynę i liczne minerały, do których należy wapń, magnez, fosfor, żelazo, cynk, sód, potas. 

Jak wykonać taką miksturę i który ocet jabłkowy warto wybrać?

Do jej wykonania będziemy potrzebować:

  • 1/5 szklanki soku z cytryny,
  • 3/5 szklanki wody,
  • szczypta pieprzu cayenne,
  • 6 łyżeczek ekologicznego octu jabłkowego – kupisz go w najniższej cenie w kliknij tutaj.

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać, napój nadaje się do spożycia od razu po przygotowaniu.

Innym również o wysokiej jakości octem jabłkowym jest Voelkel. Produkowany jest wyłącznie z ekologicznych oraz wysokiej jakości jabłek. Ponadto jest niefiltrowany oraz niepasteryzowany, co znacznie poprawia działanie tego produktu. Aby sprawdzić, gdzie możesz tanio kupić ten ocet jabłkowy kliknij tutaj.

Co zyskasz, łącząc wodę, ocet jabłkowy oraz sok z cytryny?

W celu zwiększania skuteczności trzeba stosować go każdego dnia. Za jego pomocą możemy usprawnić nasze zdrowie pod 6 względami.

1. Sprawniejszy układ pokarmowy.

Cytryna zawiera flawonoidy, które przyczyniają się do poprawy procesów trawiennych. Ten niepozorny owoc w swoim składzie posiada błonnik, który utrzymuje złudzenie sytości. Dzięki tej właściwości nasz organizm nie będzie odczuwał głodu, a w wynik tego będziesz mniej jeść, co przyczyni się do obniżenia Twojej wagi!

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Nie wiesz, który preparat jest odpowiedni dla Ciebie? Kliknij tutaj, aby wyszukać po swojej dolegliwości.
2. Silny układ odpornościowy

Każdy z nas wie, iż w cytrynie znajduje się witamina C, która to odpowiedzialna jest za wzmocnienie układu odpornościowego. Codzienne picie tej mikstury zmniejsza ryzyko zapadnięcia w choroby górnych dróg oddechowych. Kwas askorbinowy jest bardzo ważny w codziennej profilaktyce osób posiadających astmę. Warto wspomnieć, iż cytryna posiada mało znanym składnik o nazwie saponina. Wykazuje ona właściwości przeciwbakteryjne.

Przeczytaj również: Beta-glukan – to naturalny sposób na wysoką odporność. Kliknij, aby przeczytać artykuł. 

3. Pomaga neutralizować bakterie, drobnoustroje oraz grzyby.

Badania przeprowadzone przez przodujące Uniwersytety potwierdziły, iż ocet jabłkowy świetnie sprawuje się jako naturalny środek dbający o prawidłową florę bez niekorzystnych bakterii, czy drobnoustrojów. Dlatego też warto spożywać ocet wewnętrznie, co zwiększy naszą odporność na czynniki chorobotwórcze, czy grzybicę. Ponadto produkt ten możemy stosować zewnętrznie. Właściwości te zawdzięczamy obecności kwasu octowego. [1]

4. Rozkurcza mięśnie.

Dzięki regularnemu spożywaniu napoju z cytryną i octem jabłkowym możemy uzupełniać magnez, którego niedobory objawiają się skurczami mięśni lub drganiem powiek.

5. Dodaje świeżej energii!

Naukowcy wspominają, iż sam zapach cytryny działa pobudzająco, a ona sama potrafi zmniejszyć poczucie lęku, stresu, a nawet pomaga w stanach depresyjnych. Większe efekty zdrowotne wynikające ze spożywania wody z cytryną i octem jabłkowym będą zauważalne po kilkunastu dniach. Wtedy też nasz organizm będzie sprawniej oczyszczał się z toksyn, lepiej trawił, a to wszystko przełoży się na większe zasoby energii.

6. Odchudza.

Ocet jabłkowy dzięki właściwości odchudzającej zyskał swoją popularność. Obecnie posiadamy już całkiem spory zbiór badań naukowych, które potwierdzają takie działanie. Kwas octowy pomaga spalić tkankę tłuszczową, ponadto produkt ten posiada jeszcze jedną bardzo ważną właściwość, która jest niezbędna w procesie odchudzania, a mianowicie zmniejsza apetyt i sprawia, że czujemy się syci. Wiadomo, od samego picia takiej mikstury nie obniżymy znacząco ilości tkanki tłuszczowej, natomiast jeśli połączymy to z odrzuceniem słodyczy oraz wprowadzimy nawet mały ruch, to efekty mogą być zadowalające. Zdecydowanie ułatwia odchudzanie. [2]

Przeczytaj również: Boswellia – naturalny sposób na zdrowe stawy i jelita. Kliknij, aby przeczytać artykuł.


Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie mojego autorstwa? Nie tylko się odchudzisz, ale również pozbędziesz się w pełni lub zminimalizujesz objawy: zaparć, nadciśnienia, Hashimoto, niedoczynności tarczycy, miażdżycy, osteoporozy oraz zregenerujesz swoje jelita pozbywając się biegunek, czy wzdęć! Ponadto każda moja dieta ma odpowiednie dla Ciebie ilości witamin i minerałów, co nie tylko poprawia odporność i dodaje energii, ale również wpływa na pozytywne funkcjonowanie Twojego organizmu. Formularz do zamówienia diety znajdziesz na końcu tej strony.

Efekty i opinie moich pacjentek

1. Kasia M. (33 lata, Nowy Sącz)

“Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się za siebie. Nie mogłam znieść swojego wyglądu w lustrze. Na podstawie krótkiej ankiety Artur stworzył dla mnie jadłospis, który składał się z 28 przepisów, stosowałam go przez miesiąc, a następnie zgłosiłam się zgodnie z zaleceniem po nowy. Drugi zestaw stosowałam dwa miesiące. Rezultat był wspaniały, udało mi się schudnąć aż 15 kilogramów. Do tego zaobserwowałam, że mam silniejsze włosy i paznokcie. Mam również więcej energii i wigoru. Przepisy były proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo smaczne.”

2. Aga W. (35 lat, Warszawa)

“Chciałam podziękować Arturowi za świetną dietę, dzięki której uzyskałam to, co od lat mogłam sobie tylko wymarzyć. Miałam stały kontakt z Arturem, na bieżąco pisałam mu o swoich efektach. Pewnego razu spytał mnie, czy może udostępnić moją metamorfozę, oczywiście się zgodziłam, aby zmotywować innych do działania. Dieta to podstawa, a Artur Wam w tym pomoże!”

Pozostałe opinie moich klientek:

Jak tworzę dla Was diety?

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, nieżyt żołądka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, miażdżyca, niedoczynność tarczycy lub Hashimoto.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Jakie dolegliwości możesz ograniczyć stosując plan żywienia mojego autorstwa?

  • Zaparcia;
  • Biegunka, wzdęcia – regeneracja jelit;
  • Nieżyt żołądka;
  • Nadciśnienie tętnicze;
  • Osteoporoza;
  • Miażdżyca;
  • Otyłość;
  • Niedoczynność lub Hashimoto.

Dlaczego nie warto tworzyć diety na własną rękę?

Diety, które tworzycie na własną rękę najczęściej nie uwzględniają wielu ważnych elementów prawidło zbilansowanej diety. W wyniku stosowania własnej diety mogą pojawić się problemy z metabolizmem, efekt jojo, niedobór witamin, minerałów oraz problemy ze zdrowiem.

Najważniejsze informacje o mojej diecie.

1. Osoby, które mają mało czasu na przygotowanie dietetycznych dań, mogą wybrać opcję szybkich posiłków, których wykonanie zajmuje około 20 minut.

2. Każdy posiłek zawiera szczegółową instrukcję przyrządzenia.

3. Możesz wybrać dietę na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie, a ponadto możesz wyeliminować dolegliwości związane z zaparciami, nieżytem żołądka, biegunką, wzdęciami, miażdżycą, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, nadciśnieniem tętniczym lub osteoporozą.

4. Po wypełnieniu ankiety jesteś w stałym kontakcie ze mną, czuwam nad Twoimi postępami.

5. Jeśli masz alergię, to ułożę dla Ciebie dietę tak, aby wykluczyć alergeny z pożywienia.

6. Dieta jest dostosowana do suplementów, które przyjmujesz.

7. Każda dieta jest indywidualnie zbilansowana w wartości odżywcze, witaminy i minerały, tak aby zawierała ona wszystkie składniki potrzebne Twojemu organizmowi.

8. Wszystkie rodzaje diet oparte są na potwierdzonych naukowo metodach.

9. Dzięki diecie powinieneś tracić około 0,5 – 1,5 kg tygodniowo (kwestia indywidualna). 

Promocja: Dieta na miesiąc to tylko 50 zł + otrzymasz darmowy poradnik o dolegliwości, którą zaznaczysz w formularzu!

Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia do 2 dni roboczych otrzymasz dietę wykonaną przez Artura Topolskiego (Specjalista Żywienia) oraz darmowy poradnik.


Źródło: