Nieszczelne jelito - jak poznać, że zaskoczy nas w ciągu paru dni?

Nieszczelne jelito – jak poznać, że zaskoczy nas w ciągu paru dni?

Ważny artykuł! Przeczytaj go, a dowiesz się, jak rozpoznać nieszczelne jelito.

Nieszczelne jelito to narastający problem, pojawia się on coraz częściej nawet wśród młodych osób!

nieszczelne jelito

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, czy osteoporoza? Napisz do mnie w celu darmowej konsultacji przed ułożeniem diety, aby to zrobić kliknij tutaj.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Początek nieszczelnego jelita może objawiać się problemami z trawieniem, jednak z biegiem czasu zaczynają pojawiać się coraz to nowsze dolegliwości. Badania ostrzegają, iż coraz więcej Polaków posiada problemy jelitowe w tym nieszczelność jelita. Takie problemy mogą przyczynić się do poważnych objawów, które związane są z alergią pokarmową, spadkiem energii, bólem stawów, wolna przemiana materii, a nawet chorobami autoimmunologicznymi!

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Nieszczelne jelito, co to jest?

Zespół nieszczelnego jelita pojawia się wtedy, gdy w jelicie cienkim tworzą się bardzo małe “dziurki”, przez które wnikają do organizmu substancje niekorzystne dla naszego zdrowia.

Jakie objawy mogą sygnalizować nieszczelne jelito?

Do głównych problemów, które wynikają z nieszczelne jelita, należą: 

  • Zespół Jelita Drażliwego,
  • astma,
  • katar sienny,
  • zmęczenie,
  • ból głowy,
  • biegunka, zaparcia,
  • alergie pokarmowe oraz przeróżne nietolerancje,
  • depresja,
  • choroby autoimmunologiczne,
  • wysypki na skórze,
  • zaniki pamięci,
  • katar,
  • ból podbrzusza,
  • trądzik, a nawet łuszczyca,
  • bóle mięśniowe,
  • migreny,

Jednym z najczęstszych objawów nieszczelnego jelita jest wrażliwość na pokarmy. Dzieje się tak, ponieważ strawione białka oraz tłuszcze wnikną przez ściankę jelita do krwiobiegu. W wyniku tego nasz organizm reaguje poprzez powstanie wysypki lub innej zmiany alergicznej. Według czasopisma “Journal of Diabetes” nieszczelne jelito powoduje choroby immunologiczne, a nawet cukrzycę typu 1!

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

W wyniku czego nasze jelito staje się nieszczelne?

Nieszczelne jelito może powstać z bardzo wielu powodów. Nawet słaby układ trawienny może przyczynić się do rozwoju tego problemu. Dlatego ważne jest, aby uzupełniać florę bakteryjną oraz przyjmować produkty, które mają za zadanie wzmocnić nasz system trawienny. Do pozostałych czynników należą:

  • Nierównowaga hormonalna – testosteron, estrogen, progesteron, a nawet hormony tarczycy mogą powodować uszkodzenie jelita.
  • Przyjmowanie leków – zażywanie leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych, antybiotyków, sterydów mogą przyczynić się do powstania tego problemu.
  • Stres, który ogranicza odporność organizmu.
  • Dieta bogata w gluten, a także przetworzone jedzenie, spożywanie cukru, alkohol, a nawet ostre przyprawy.
  • Infekcje typu grzybiczego, bakteryjnego, pasożytniczego.
  • Niedobory witamin.
  • Niedoczynność tarczycy.
  • Mała zawartość kwasu solnego w wyniku czego niestawione fragmenty przenikają przez jelita.

Cały ten problem nie dotyczy wyłącznie jelit, ponieważ pociągają one za sobą inne problemy zdrowotne. W wyniku nieszczelnego jelita obniża się poziom odporności. Pamiętajmy, że odporność w 3/4 zależy od naszych jelit!

Ponadto problem z jelitami tworzy niebezpieczeństwo przeniknięcia szkodliwych substancji do mózgu. Pojawić się mogą również problemy z wątrobą, gdyż będzie ona musieć oczyszczać organizm z większej ilości toksyn.

Jak zbadać czy posiadamy nieszczelne jelita?

Najbardziej popularne badania na tą przypadłość jest wykonane za pomocą testu laktulozą lub manitolem. Cały proces polega na wypiciu wody, w której wymieszana są te dwa składniki. Następnie po upływu około 6 godzin oddajemy próbkę moczu, po analizie wyjdzie dokładny wynik.

Kliknij poniżej w „Lubię to!”, a będziesz zawsze na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

Jak w sposób naturalny wesprzeć jelita?

Warto codziennie spożywać produkty takie jak: fermentowane warzywa, produkty kokosowe oraz kiełki nasion. Ponadto należy wybrać odpowiednie suplementy diety, które wspomogą nieszczelne jelita. Oto 4 najlepsze suplementy na problem nieszczelnego jelita:

1. Kwercetyna.

Suplement ten w znacznym stopniu przyczynia się do poprawy funkcjonowanie bariery jelitowej oraz uszczelniania jelita. Preparat ten tworzy białka przyłączeniowe, które ochraniają jelito od wewnątrz. Ponadto zmniejsza uwalnianie się histaminy, która jest powszechna w nietolerancji pokarmów, a tym samym utrzymuje równowagę reakcji immunologicznych. Dwóch producentów posiada ten preparat o naturalnym składzie. Nawet otoczka wykonana jest z naturalnych substancji. Najlepszą kwercetynę znajdziesz w niskiej cenie w kliknij tutaj.

2. L-Glutamina.

Składnik ten jest aminokwasem, który działa przeciwzapalnie oraz powoduje rozrost naprawczej ścianki jelita. Jeden z najlepszych środków, który tworzy ochronną ściankę dla komórek. Znalazłem bardzo ciekawą L-Glutaminę od firmy Solgar. Jako z nielicznych nie posiada wiązań peptydowych, w wyniku czego jest lekkostrawna. Dzięki temu od razu wchłaniana jest do krwiobiegu bez przejścia przez układ trawienny. Produkt od tej firmy nie zawiera cukru, soli, glutenu, sztucznych konserwantów, a także substancji zapachowych oraz barwników. Posiada on bardzo wysokie opinie wśród konsumentów. Jego średnia ocena wynosi 5 w skali pięciu gwiazdek! Aby sprawdzić opinię oraz cenę kliknij tutaj.

3. Probiotyki.

Probiotyki są bardzo ważnym składnikiem codziennej diety. Warto regularnie spożywać pokarm probiotyczny, a także uzupełniać go specjalnymi probiotykami, które dostępne są w sklepach. Pozwalają one uzupełnić bakterie, które odpowiadają za prawidłową florę bakteryjną. Jak wpływają na nas probiotyki?

Pomagają one odbudować prawidłową mikroflorę jelitową. Dzięki temu nasz przewód pokarmowy będzie wykonywał swoją pracę w prawidłowy sposób. Dodatkowo wspiera naturalną barierę śluzówki przewodu pokarmowego, a także przywraca wzorową pracę jelit. Przyczyniają się do wytwarzania substancji ochronnych jelita, co znacznie zmniejsza ilości infekcji. Minimalna zawartość dobrych bakterii w jednej kapsułce powinna wynosić 10 mld. Znalazłem probiotyk z rekordową ilości kultur bakterii, w jednej kapsułce jest ich aż 20 mld!! Aby sprawdzić, gdzie można nabyć ten probiotyk w najniższej cenie kliknij tutaj.

4. Korzeń lukrecji.

Roślina ta jest uznana za adaptogenną. Oznacza to, że posiada zdolność do równoważenia poziomu kortyzolu, a także poprawia produkcję kwasu żołądkowego. Przywraca również odpowiednią wyściółkę śluzówki żołądka oraz dwunastnicy. Znalazłem bardzo ciekawy produkt na bazie korzenia lukrecji. Pochodzi on z ekologicznych upraw! Produkt ten w 100 procentach składa się z korzenia lukrecji. Korzeń ten w najniższej cenie znajdziesz w kliknij tutaj.

Warto również przeczytać: Oczyść krew, a pozbędziesz się zmęczenie i chorób. Jak to wykonać? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.


Źródło:

Może Ci się jeszcze spodobać...