L-lizyna, działa na opryszczkę, osteoporozę oraz wzmacnia odporność

L-lizyna sprawdza się przy opryszczce, miażdżycy, osteoporozie, słabych kościach i niskiej odporności

L-lizyna – odpowiednia jej dawka w 88 procentach przypadków pozbywa się opryszczki i hamuje jej nawroty. Ponadto wzmacnia naczynia krwionośne, zwiększa przyswajalność wapnia przez kości, zmniejsza ryzyko powstawania miażdżycy oraz wiele więcej.

L-lizyna to ważna substancja, która jest niezbędna dla każdego organizmu. Składnik ten należy do aminokwasów, które odpowiadają za procesy regeneracji tkanek, produkcji przeciwdziała (odpowiedzialnych za odporność), normują wydzielanie hormonów i enzymów, a także zwiększają przyswajalność wapnia, co jest bardzo ważne dla osób cierpiących na osteoporozę. Niestety l-lizyna nie jest produkowana przez nasz organizm, dlatego też trzeba przyjmować ją z zewnątrz. Gdzie kupić skuteczną l-lizynę? Zamieściłem link na końcu artykułu.

l-lizyna

Zapraszam do mojego internetowego sklepu, w którym znajdziesz tylko wysokiej jakości preparaty o potwierdzonej naukowo skuteczności. Kliknij tutaj, aby przejść do mojego sklepu.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Co wykazały badania?

Wiele ciekawych informacji o l-lizynie możemy dowiedzieć się z czasopisma o nazwie „Alternative Medicine Review” z wydania 12 (2 listopada 2007 roku). W czasopiśmie tym znajdziemy obszerny artykuł o badaniach klinicznych nad wpływem l-lizyny na zdrowie człowieka.

Jedno z pierwszych badań miało na celu sprawdzenie, czy regularne przyjmowanie l-lizyny korzystnie wpływa na zmniejszenie się opryszczki wargowej oraz, czy minimalizuje jej nawroty.  W badaniu tym wzięło udział 1543 pacjentów z opryszczką wargową. Grupa ta została podzielona na dwie podgrupy. Pierwsza podgrupa przyjmowała l-lizynę przez 24 tygodnie w dawce dziennej z zakresu od 500 do 1000 mg. Natomiast druga grupa przyjmowała placebo. Przez 24 tygodnie każdy z pacjentów wypełniał regularnie kwestionariusz, w którym oceniali postępowanie choroby oraz jej nawroty. Po 24 tygodniach 88 procent pacjentów potwierdziło, iż w tym czasie opryszczki w znacznym stopniu przeminęły lub nie występowały nawroty. Potwierdzono również, iż dawki dzienne poniżej 500 mg nie przynoszą żadnych efektów.

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Wykonano również badania mające na celu sprawdzenie, czy za pomocą l-lizyny możemy uniknąć osteoporozy oraz słabych, łamliwych kości. W badaniu wzięło udział 10 kobiet z osteoporozą. Podawano im dziennie 3 g wapnia i 400 mg l-lizyny. Druga grupa składała się również z 10 kobiet, leczy tym razem bez osteoporozy. Kobietom tym podawano tak samo 3 g wapnia, ale tym razem z placebo. Przez cały okres przyjmowania badano krew oraz mocz pacjentek w celu ustalenia stężenia wapnia. W pierwszej grupie kobiet, które przyjmowały wapń wraz z l-lizyną, wykazano znaczne mniejsze stężenie wapnia w krwi oraz moczu. To znaczy, że większe ilości wapnia zostały przyswojone do kości niż w grupie kobiet, które nie przyjmowały l-lizyny. Kolejne badania wykazały również, że przyjmowanie l-lizyny zwiększa przyswajalność wapnia przez jelita.

Oryginalną dokumentację z dwóch powyższych badań znajdziesz pod tym linkiem – kliknij tutaj.

Kliknij poniżej w „Lubię to!”, a będziesz zawsze na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

Badanie naukowe – wpływ l-lizyny na budowę tętnic.

Badania naukowe wykazały również, iż regularne przyjmowanie l-lizyny prowadzi do powstania procesu, dzięki któremu tworzą się białka wzmacniające budowę ścian tętnic. Taka właściwość jest szczególnie potrzebna osobom, które mają zmiany miażdżycowe, ponieważ podczas ich powstawania tworzą się uszkodzenia w strukturze ścian tętnic. Ponadto l-lizyna wykazuje zdolność wiązania się z ołowiem, co w znacznym stopniu zmniejsza toksyczność oraz przyspiesza proces usuwania tego szkodliwego pierwiastka z organizmu człowieka. L-lizyna również wzmacnia odporność, ale jeśli szukasz preparatu, który według badań jest najsilniejszym stymulatorem odporności, to powinieneś wybrać beta-glutan. Napisałem o nim artykuł, możesz go przeczytać pod tym linkiem: Kliknij, aby przeczytać

Powinnaś również przeczytać: Jak zyskać silne włosy, brak cellulitu i młodszą skórę? Kliknij, aby sprawdzić i działaj szybko!

Kto powinien stosować l-lizynę?

L-lizyna nie jest produkowana przez nasz organizm, dlatego też każdy z nas powinien ją stosować. Istnieją jednak szczególne okoliczności, w których stosowanie l-lizyny staje się bardzo ważne:

  • Słabe kości.
  • Słaba odporność.
  • Opryszczka. 
Metoda na Twoje natychmiastowe odchudzanie bez wyrzeczeń. Jak to zrobić? Kliknij tutaj, aby się dowiedzieć. 

Jak dostarczyć l-lizynę do organizmu?

Przede wszystkim w badaniach naukowych możemy znaleźć informację, iż przyjmowanie l-lizyny w dawce poniżej 500 mg dziennie nie przynosi żadnych efektów terapeutycznych. Dlatego też należy przyjmować l-lizynę w większych dawkach. W celu osiągnięciu najlepszych efektów powinno się przyjmować 1500-2000 mg dziennie. Taka dawka zwiększa wytrzymałość kości, wzmacnia odporność, regeneruje tętnice w chorobach miażdżycy, a także likwiduje opryszczkę, pomaga przy osteoporozie oraz usuwa ołów z organizmu. Najlepiej przyjmować 1000 mg rano oraz 1000 mg wieczorem, co pozwoli uzyskać równomierne stężenie w osoczu krwi. Aby dowiedzieć się więcej o sprawdzonej przeze mnie pod względem składu l-lizinie kliknij tutaj.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.


Źródło:

Może Ci się jeszcze spodobać...