Jak probiotyki wpływają na Twoje zdrowie? Zobacz, które są najważniejsze!

Jak probiotyki wpływ na Twoje zdrowie? Zobacz, które są najważniejsze!

Jak probiotyki wpływają na nasze zdrowie? Oto najważniejsze informacje, o których powinnaś wiedzieć.

Probiotyki to nic innego jak pożyteczne bakterie, które znajdują się w całym naszym układzie pokarmowym. Głównym ich zadaniem jest sprawowanie czujności nad złymi bakteriami oraz wirusami, które mogą powodować przeróżne choroby. Jak probiotyki działają na Twoje jelita?

jak probiotyki

Ziarna kefiru – posiadają bakterie probiotyczne!

Zapraszam do mojego internetowego sklepu, w którym znajdziesz tylko wysokiej jakości preparaty o potwierdzonej naukowo skuteczności. Kliknij tutaj, aby przejść do mojego sklepu.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Jak probiotyki wpływają na Twoje zdrowie?

Probiotyki to nic innego jak pożyteczne bakterie, które znajdują się w całym naszym układzie pokarmowym. Głównym ich zadaniem jest sprawowanie czujności nad złymi bakteriami oraz wirusami, które mogą powodować przeróżne choroby. Ogólnie ujmując, wspierają one naszą odporność, ponadto usprawniają trawienie pokarmu oraz zwiększają zdolność przyswajania wartości odżywczych. Zapewne każdy z Was słyszał o niemalże obowiązkowej terapii probiotykami w czasie oraz po stosowaniu antybiotyku. Antybiotyki mają to do siebie, iż niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale również wszystkie inne razem z tymi korzystnymi. Probiotyk pełni tutaj funkcję odbudowy, a mianowicie dostarcza odpowiednią ilość korzystnych bakterii, które zostały utracone w wyniku antybiotykoterapii. 

Pożyteczne bakterie jelitowe tracimy nie tylko w wyniku antybiotykoterapii, ale również podczas zachorowań bakteryjnych, wirusowych, a nawet przy niewłaściwej diecie. Do najpopularniejszych bakterii probiotycznych możemy zaliczyć Lactobacillus, który jest jednym z najlepiej poznanych szczepów. Wiadomo, że hamuje on rozwój bakterii typu G+ i G-. Jest on szczególnie polecany małym dzieciom i niemowlętom. Ponadto pozytywnie wpływają na stan zębów oraz jemy ustnej. Co ciekawe powstało nawet badanie naukowe, w którym udowodniono, że spożywanie tego typu bakterii w czasie ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia AZS u dziecka. W celu zabezpieczenia dziecka przed chorobą AZS należy jeszcze przez 6 miesięcy od urodzenia stosować probiotyki.

Dobre probiotyk zawierają również bakterie o nazwie Bifidobacterium, które zmniejsza ryzyko namnażania się bakterii chorobotwórczych. To właśnie te bakterie odpowiadają ze zwiększenie możliwości przyswajania składników mineralnych.

Jak obniżyć ciśnienie krwi oraz zmniejszyć ryzyko powstania miażdżycy? Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

Jakie są objawy wynikające z niedoboru probiotyków?

1. Problemy trawienne.

2. Nietolerancja laktozy. 

3. Zakażenia grzybicze.

4. Reakcje alergiczne na żywność.

Gdzie możemy spotkać naturalne bakterie probiotyczne?

Występują one głównie w fermentowanych przetworach mlecznych, do których należy np. jogurt, czy kefir. Często w sklepach możemy również spotkać specjalne jogurty, które są wzbogacone o większą ilość dobroczynnych bakterii, lecz ich skuteczność pozostawia wiele do życzenia. Przetwory mleczne również mają swoje wady, ponieważ niby posiadają korzystne bakterie, lecz są one nietrwałe i w kwaśnym środowisku żołądka ulegają rozkładowi. Bakterie probiotyczne możemy również spotkać w kiszonej kapuście oraz ogórkach kiszonych.

Metoda na Twoje natychmiastowe odchudzanie bez wyrzeczeń. Jak to zrobić? Kliknij tutaj, aby się dowiedzieć. 

Specjalistyczny napój wzbogacony dwoma najzdrowszymi szczepami bakterii – jak probiotyki działają?

Znalazłem bardzo ciekawy probiotyczny koncentrat SunVio, który świetnie nadaje się do profilaktycznego stosowania. Mianowicie znajdziemy w nim dwa najsilniejsze szczepy bakterii, które mają najwięcej potwierdzeń naukowych, co do skuteczności. Napój ten został tak stworzony, aby uzyskać najwyższą jakość bakterii typu Lactobacillus i Bifidobacterium. Pierwszy typ bakterii przywraca prawidłowy skład flory bakteryjnej jelit, chroni przed powstaniem grzybicy, niweluje biegunkę i reguluje ilość wydzielanego śluzu w przewodzie pokarmowym. Natomiast drugi typ bakterii odpowiada za hamowanie kilku rodzajów drobnoustrojów w przewodzie pokarmowym, wspieranie pracy jelit, a także skutecznie eliminuje toksyny w organizmie, łagodzi nietolerancję laktozy i wspiera produkcję składników pokarmowych (poprawia trawienie).

Połączenie tych dwóch rodzajów korzystnych bakterii wspiera wytwarzanie witaminy z grupy B i witaminy K. Ponadto minimalizuje procesy gnilne w jelicie, w wyniku których mogą powstać złogi. Ponadto połączenie tych dwóch szczepów bakterii pozwala wytworzyć naturalny antyutleniacz, który niszczy wolne rodniki.

Kliknij poniżej w „Lubię to!”, a będziesz zawsze na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

Preparat ten występuje w trzech rodzajach, każdy z nich składa się z innych soków owocowych, a co najważniejsze nie zawiera chemicznych dodatków, ani cukru. Jest tani, a zarazem wydajny, stosuje się go 2-3 łyżeczki dziennie. Jedna butelka ma zawartość 500 ml i starczy na 42 dni. Poniżej krótko charakteryzuję każdy rodzaj:

1. Na bazie owoców leśnych.

Sok z owoców leśnych ze względu na dużą zwartość witaminy C oraz inny wartości odżywczych polecany jest osobom, które mają niską odporność, a także w okresie wzmożonej zachorowalności. W napoju tym możemy również znaleźć witaminę E, która spowalnia procesy starzenia oraz przywraca witalność. Ten probiotyczny napój na bazie owoców leśnych znajdziesz w kliknij tutaj.

2. Na bazie chmielu.

Szyszki chmielu korzystnie wpływają na układ nerwowy, sprzyjają wyciszeniu i ułatwiają zasypianie. Ponadto chmiel działa lekko moczopędnie, dzięki czemu oczyszcza drogi moczowe. Chmiel zawiera alfa-kwasy, które chronią przed wirusem typu RSV – wywołuje on choroby dróg oddechowych. Ten probiotyczny napój na bazie chmielu znajdziesz w kliknij tutaj.

3. Na bazie głogu.

Głóg korzystnie wpływa na serce i cały układ krążenia, ponadto minimalizuje objawy depresji. Głóg stosuje się w stanach zapalnych przewodu pokarmowego. Ten probiotyczny napój na bazie głogu znajdziesz w kliknij tutaj.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.


Źródło:

Może Ci się jeszcze spodobać...