Czosnek - naturalny sposób na miażdżycę, nadciśnienie i słabą odporność

Czosnek – codzienne spożywanie może przynieść wiele korzyści! Na nadciśnienie, przeziębienie

Czosnek to lider roślin o wielu korzystnych substancjach dla zdrowia. Wiele lat temu naukowcy potwierdzili jego właściwości bakteriobójcze, obniżające ciśnienie, a także wspierające zwalczanie infekcji.

Czosnek już kilka lat temu wzięto za obiekt badań naukowych dlatego też dziś wiadomo o nim już znacznie więcej. Jak uniknąć brzydkiego zapachu z ust po spożyciu czosnku? Rozwiązanie znajdziesz pod koniec artykułu.

czosnek

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także bez skomplikowanych potraw. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Co znajduje się w czosnku?

Czosnek to naturalny magazyn wszystkich najzdrowszych składników, które są obecne w przyrodzie. Znajdziemy w nim między innymi: saponiny, flawonoidy, aminokwasy, a także witaminy B1, B2, C, PP oraz A. Ponadto czosnek bogaty jest w sole mineralne, do których należy magnez, potas i wapń. Nie próżnuje również w mikroelementach, czyli nikiel, kobalt oraz chrom. Jednakże największe zalety zdrowotne przypisuje się olejkom eterycznym, do których należą siarczki i allicyna.

Powinnaś również przeczytać: Jak zyskać silne włosy, brak cellulitu i młodszą skórę? Kliknij, aby sprawdzić i działaj szybko!

Jakie właściwości ma czosnek?

Obecność wcześniej wymienionych olejków eterycznych (siarczki, allicyna) sprawia, iż czosnek pomaga zwalczyć infekcje i zahamować rozmnażanie się bakterii, co jest szczególnie ważne podczas przeziębienia. Ponadto w czasie przeziębienia pomaga w odkrztuszaniu, przyczynia się do obniżenia temperatury, a także pomaga w oddychaniu. Co najważniejsze regularne spożywanie czosnku przyczynia się do zmniejszenia ryzyka powstania zwału, czy udaru. Jego działanie jest zbliżone do aspiryny, czyli zmniejsza lepkość krwi. Ponadto czosnek działa rozkurczowo na naczynia krwionośne oraz zmniejsza zmiany powstałe w wyniku miażdżycy.

Powinieneś przeczytać: Jak w domu wyleczyć stawy i żyć bez bólu? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Czosnek również obniża ciśnienie krwi, ponieważ ma zdolność do zmniejszania ilości wydzielanego enzymu ACE, który odpowiada za regulację ciśnienia krwi. Ponadto działa korzystnie na śródbłonek, który znajduje się w naczyniach krwionośnych. Obecne badania naukowe potwierdziły, iż regularne przyjmowanie czosnku przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi nawet o 10 procent. Roślina ta jest również świetnym sposobem na problemy z trawieniem. Przede wszystkim przyspiesza wydzielanie żółci, a także wspiera jelita do odpowiedniej pracy, a tym samym zmniejsza ryzyko powstania wzdęć. Dlatego też zaleca się, aby po tłustych, ciężko strawnych daniach zjeść ząbek czosnku.

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Co wykazały badania naukowe?

Z danych podanych przez stronę Uniwersytetu Maryland Medical Center możemy dowiedzieć się, iż badania kliniczne wykazały skuteczność czosnku przy nadciśnieniu, a mianowicie obniżył on ciśnienie krwi o około 5-8 procent. Uniwersytet ten podaje badanie, które trwało aż 4 lata. Po tym czasie naukowcy stwierdzili, iż przyjmowanie 900 mg ekstraktu z czosnku pozwala spowolnić rozwój miażdżycy. Ponadto naukowcy zaobserwowali, iż rozrzedza on krew, dlatego też może być stosowany do zapobiegania ataku serca lub udaru mózgu (zmniejsza ryzyko wystąpienia).

Uniwersytet Medyczny Maryland przedstawia również badanie naukowe, które miało na celu sprawdzić wpływ czosnku na odporność człowieka. Badanie to trwało razem 12 tygodni. Pacjenci zostali podzieleni na dwie grupy, pierwsza przyjmowała ekstrakt z czosnku, natomiast druga placebo. Wynik okazał się bardzo korzystny dla czosnku, ponieważ osoby, które go przyjmowały, znacznie rzadziej chorowały, a jeśli już zachorowały, to miały łagodne objawy, a sam proces leczenia był znacznie szybszy. Oryginalne wyniki badań znajdziesz na oficjalnej stronie Uniwersytety Meryland Medical Center, aby zobaczyć kliknij tutaj.

Natomiast w medycznej internetowej bibliotece PMC możemy znaleźć informację o badaniu klinicznym, które zostało przeprowadzone na 47 pacjentach z nadciśnieniem tętniczym. Badanie to wykazało, iż w wyniku codziennego spożywania ekstraktu z czosnku spadło ciśnienie u pacjentów średnio o 12 mm Hg, natomiast rozkurczowe o 9 mm Hg. Oficjalną dokumentację z tego badania znajdziesz pod tym linkiem – kliknij, aby przeczytać

Przeczytaj również: Tarczyca bajkalska (66% skuteczności) – niszczy Candidę, złogi tętnicze i zregenerujesz wątrobę. Jak to wykonać? Kliknij, aby się dowiedzieć.

W marcowym wydaniu (rok 2008) czasopisma „Acta Diabetologica” możemy znaleźć streszczenie badania naukowego na pacjentach. Miało ono za zadanie wykazać wpływ regularnego spożywania czosnku na cukrzycę typu 2. W badaniu tym wzięło udział 60 pacjentów z cukrzycą (typu 2). Każdy z pacjentów codziennie przyjmował ekstrakt  z czosnku o dawce 150 mg. Wśród wszystkich pacjentów zanotowano niższy poziom glukozy i fruktozaminy (inny wskaźnik poziomu cukru we krwi).

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Nie wiesz, który preparat jest odpowiedni dla Ciebie? Kliknij tutaj, aby wyszukać po swojej dolegliwości.

Jak stosować czosnek, aby nie było nieprzyjemnego zapachu z ust?

Najlepszym rozwiązaniem jest czosnek bezzapachowy. Taki naturalny ekstrakt z czosnku zamknięty jest w kapsułce, która wykonana jest z żelatyny. Przy wyborze należy kierować się siłą ekstraktu, optymalnym rozwiązaniem są ekstrakty 100:1, czyli w kapsułce jest 10 mg ekstraktu z czosnku, to znaczy, że jest to równowartość 1000 mg (1 g) świeżej bulwy czosnku. Preparaty o takiej mocy można maksymalnie stosować dwa razy dziennie. Sprawdzony przeze mnie bezzapachowy ekstrakt z czosnku znajdziesz w kliknij tutaj.


Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie mojego autorstwa? Nie tylko się odchudzisz, ale również pozbędziesz się w pełni lub zminimalizujesz objawy: zaparć, nadciśnienia, Hashimoto, niedoczynności tarczycy, miażdżycy, osteoporozy oraz zregenerujesz swoje jelita pozbywając się biegunek, czy wzdęć! Ponadto każda moja dieta ma odpowiednie dla Ciebie ilości witamin i minerałów, co nie tylko poprawia odporność i dodaje energii, ale również wpływa na pozytywne funkcjonowanie Twojego organizmu. Formularz do zamówienia diety znajdziesz na końcu tej strony.

Efekty i opinie moich pacjentek

1. Kasia M. (33 lata, Nowy Sącz)

“Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się za siebie. Nie mogłam znieść swojego wyglądu w lustrze. Na podstawie krótkiej ankiety Artur stworzył dla mnie jadłospis, który składał się z 28 przepisów, stosowałam go przez miesiąc, a następnie zgłosiłam się zgodnie z zaleceniem po nowy. Drugi zestaw stosowałam dwa miesiące. Rezultat był wspaniały, udało mi się schudnąć aż 15 kilogramów. Do tego zaobserwowałam, że mam silniejsze włosy i paznokcie. Mam również więcej energii i wigoru. Przepisy były proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo smaczne.”

2. Aga W. (35 lat, Warszawa)

“Chciałam podziękować Arturowi za świetną dietę, dzięki której uzyskałam to, co od lat mogłam sobie tylko wymarzyć. Miałam stały kontakt z Arturem, na bieżąco pisałam mu o swoich efektach. Pewnego razu spytał mnie, czy może udostępnić moją metamorfozę, oczywiście się zgodziłam, aby zmotywować innych do działania. Dieta to podstawa, a Artur Wam w tym pomoże!”

Pozostałe opinie moich klientek:

Jak tworzę dla Was diety?

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, nieżyt żołądka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, miażdżyca, niedoczynność tarczycy lub Hashimoto.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Jakie dolegliwości możesz ograniczyć stosując plan żywienia mojego autorstwa?

  • Zaparcia;
  • Biegunka, wzdęcia – regeneracja jelit;
  • Nieżyt żołądka;
  • Nadciśnienie tętnicze;
  • Osteoporoza;
  • Miażdżyca;
  • Otyłość;
  • Niedoczynność lub Hashimoto.

Dlaczego nie warto tworzyć diety na własną rękę?

Diety, które tworzycie na własną rękę najczęściej nie uwzględniają wielu ważnych elementów prawidło zbilansowanej diety. W wyniku stosowania własnej diety mogą pojawić się problemy z metabolizmem, efekt jojo, niedobór witamin, minerałów oraz problemy ze zdrowiem.

Najważniejsze informacje o mojej diecie.

1. Osoby, które mają mało czasu na przygotowanie dietetycznych dań, mogą wybrać opcję szybkich posiłków, których wykonanie zajmuje około 20 minut.

2. Każdy posiłek zawiera szczegółową instrukcję przyrządzenia.

3. Możesz wybrać dietę na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie, a ponadto możesz wyeliminować dolegliwości związane z zaparciami, nieżytem żołądka, biegunką, wzdęciami, miażdżycą, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, nadciśnieniem tętniczym lub osteoporozą.

4. Po wypełnieniu ankiety jesteś w stałym kontakcie ze mną, czuwam nad Twoimi postępami.

5. Jeśli masz alergię, to ułożę dla Ciebie dietę tak, aby wykluczyć alergeny z pożywienia.

6. Dieta jest dostosowana do suplementów, które przyjmujesz.

7. Każda dieta jest indywidualnie zbilansowana w wartości odżywcze, witaminy i minerały, tak aby zawierała ona wszystkie składniki potrzebne Twojemu organizmowi.

8. Wszystkie rodzaje diet oparte są na potwierdzonych naukowo metodach.

9. Dzięki diecie powinieneś tracić około 0,5 – 1,5 kg tygodniowo (kwestia indywidualna). 

Promocja: Dieta na miesiąc to tylko 50 zł.

Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia do 2 dni roboczych otrzymasz dietę wykonaną przez Artura Topolskiego (Specjalista Żywienia).

Może Ci się jeszcze spodobać...