Cholina - stosując ją w odpowiedni sposób zregenerujesz wątrobę, urodzisz zdrowe dziecko oraz poprawisz pamięć - Artur Topolski

Cholina – stosując ją w odpowiedni sposób zregenerujesz wątrobę, urodzisz zdrowe dziecko oraz poprawisz pamięć

Cholina to jeden z najważniejszych składników niezbędnych ludzkiemu organizmowi do prawidłowej pracy oraz rozwoju. Niestety w pożywaniu jest ona rzadko spotykana.

Zobacz, co zyskasz dzięki stosowaniu choliny w większych dawkach. Cholina jest potrzebna przede wszystkim w tworzeniu prawidłowej budowy komórek w naszym organizmie, ponadto odpowiada za właściwą pracę mięśni, układu oddechowego, serca, czy nawet mózgu. Ponadto cholina świetnie regeneruje wątrobę.

cholina

Zapraszam do mojego internetowego sklepu, w którym znajdziesz tylko wysokiej jakości preparaty o potwierdzonej naukowo skuteczności. Kliknij tutaj, aby przejść do mojego sklepu.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Cholina – Jak objawia się niedobór?  

Międzynarodowy Instytut Medyczny w 1998 roku uznał cholinę jako niezbędny składnik odżywczy, który powinien być stosowany przez każdego z nas. Odpowiednie dawki choliny są niezbędne do prawidłowego rozwoju organizmu oraz zmniejszają ryzyko powstania wielu chorób. Niedobór tego składnika może powodować rozwój chorób wątroby, miażdżycę tętnic, zaburzenia neurologiczne, nieprawidłową pracy nerek czy problemy z pamięcią długotrwałą.

Przeczytaj również: Jak skutecznie usunąć grzyby typu Candida? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Co wykazały badania naukowe?

Jedno z najnowszych badań wykonano w warunkach klinicznych (na pacjentach). Miało ono na celu wykazanie stanu wątroby oraz mięśni wśród osób, których dieta była uboga w choliny. Cały przebieg tego badania został opisany w „The American Journal of Clinical Nutrition”. Naukowcy po 3 miesiącach badań dowiedli, iż 77 procent przebadanych mężczyzn miało uszkodzoną wątrobę oraz problemy z mięśniami. Podobne objawy były wśród 80 procent kobiet. Aż wśród 10 procent wszystkich przebadanych rozwinęła się poważna choroba stłuszczenia wątroby. Co ciekawe, większość chorób wątroby oraz mięśni ustąpiła po stosowaniu preparatów bogatych w choliny (takie działanie wykazano wśród osób, które miały jej niedobór).

W 2004 roku „American Journal of Epidemiology” przedstawił wpływ niedoboru choliny na układ nerwowy. Cholina bierze udział w bardzo ważnym procesie neurologicznym, a mianowicie metyzacji homocysteiny do metioniny. Proces ten zmniejsza ryzyko mutacji genów, co jest bardzo ważne dla wszystkich kobiet chcących zajść w ciąże oraz ciężarnych. Według badań regularne przyjmowanie choliny powoduje aż czterokrotny spadek wystąpienia wad układu nerwowego płodu.

Natomiast w 2002 roku zostało wykonane badanie kliniczne przez „Clinica Chimica Acta”. Wykazało ono, iż cholina obniża poziom homocysteiny, która może powodować między innymi choroby sercowo-naczyniowe, złamania kości, a także problemy z pamięcią.

Instytut Zaburzeń „Basic & Clinical Neurosciences Research Center” wykazał, iż cholina jest prekursorem acetylocholiny, którą stosuje się w zaburzeniach mózgowych. W badaniu klinicznym dowiedziono, iż stosowanie preparatów bogatych w choliny poprawia pamięć oraz funkcje poznawcze. Najlepsze efekty terapii widać wśród osób cierpiących na Alzheimera. Wśród 246 pacjentów wykazano, iż 67% uzyskało poprawę funkcji mózgu w tym poprawę zapamiętywania i koncentracji. Oryginalna dokumentacja z badania – kliknij tutaj

Pozostałe właściwości choliny:

  • Odpowiada za prawidłowy rozwój mózgu oraz rdzenia kręgowego.
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 oraz nadciśnienia.

Kto powinien przyjmować cholinę?

  • Osoby mające problemy z zapamiętywaniem.
  • Osoby, które mają uszkodzoną wątrobę lub chcą poprawić jej kondycję. 
  • Kobiety ciężarne oraz chcące zajść w ciążę.

Powinnaś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać.

Jaki preparat z choliną przyjmować, aby osiągnąć podobne efekty, co w wyżej przytoczonych badaniach?

W większości badań, na podstawie których napisałem ten artykuł, stosowano preparaty bogate w wodorocytrynian choliny z przedziału 500-750 mg, przy czym czystej choliny było około 200 mg. Warto zwrócić uwagę na rodzaj choliny oraz dawkę, tylko to warunkuje prawidłowe działanie preparatu! W moim sklepie znajdziesz wodorocytrynian choliny 700 mg w tym 250 mg czystej choliny. Aby dowiedzieć się więcej o sprawdzonym przeze mnie produkcie kliknij tutaj.

Powinnaś również przeczytać: Jak zyskać silne włosy, brak cellulitu i młodszą skórę? Kliknij, aby sprawdzić i działaj szybko!

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.


Może Ci się jeszcze spodobać...