Blog o zdrowiu i odżywianiu.
Glukozamina to substancja, która stanowi składnik budulcowy każdej chrząstki stawowej w naszym organizmie. Co zrobić, aby faktycznie działała? Wielu lekarzy zaleca jej stosowanie każdej osobie, która uprawia sport, ma nadwagę, czy jest w wieku...
Omułka zielonowargowa – tym razem chciałbym Wam przedstawić jej wpływ na nasze zdrowie. Obecnie niestety nie jest ona zbyt popularna, a szkoda, ponieważ znajdziemy w niej wiele składników aktywnych, które odpowiadają za działanie przeciwzapalne,...
Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się o właściwościach soku z rokitnika. Jak prawidłowo spożywać ten sok, aby działał? Czy wiesz, że sok z rokitnika ma aż 190 składników aktywnych? Na temat wpływu tej rośliny na organizm...
Badanie przeprowadzone przez trzech naukowców K. Itoh, T. Kawasaka oraz M. Nakamura na Uniwersytecie „Nakamura Gakuen” wykazało, iż stosowanie magnezu w dawce od 400 do 500 mg dziennie (w 2 dawkach po połowie) zmniejsza...
Boswellia – zioło o szerokim spektrum działania. Jego wpływ na organizm człowieka jest potwierdzony licznymi badaniami naukowymi. Świetnie działa na stawy, ogranicza ich degradację oraz ból, działa przeciwzapalnie, pomaga przy wrzodach jelita, wzmacnia kości...
Oczyszczanie krwi z nagromadzonych toksyn i substancji powstałych w wyniku przemian materii. Oczyszczanie krwi jest bardzo ważne, dzięki temu pozbędziesz się wielu problemów ze zdrowiem. Gruntowane oczyszczanie możesz wykonać za pomocą ziół o nazwie...
Cześć, jestem Artur! Na blog-u podejmuję tematy, które dotyczą mojej pasji, czyli odżywiania i dietetyki. W 2016 roku ukończyłem dyplomowany kurs dietetyka uprawniający mnie do prowadzenia działalności na terenie całej Unii Europejskiej.Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.
