Amla – wzmacnia włosy, wspiera wątrobę i serce. Poznaj jej 7 zalet.

Wiesz, że po wypiciu tego soku z owocami Amla Twoje włosy wraz ze skórą mogą zostać wzmocnione i odżywione?

Amla bogata jest w liczne składniki odżywcze, witaminę C, magnez, fosfor, żelazo, taninę, znajdziemy w niej również duże ilości antyoksydantów.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Obecnie mamy mało informacji o owocach Amli, jest to prawdziwa nowość, która szybko zyskuje popularność i teraz zaczyna pojawiać się również w Polsce. Amla, to inaczej indyjski agrest, który z wyglądu jest podobny do tego naszego.

Co znajdziemy w jej składzie?

W składzie znajdziemy bardzo duże ilości antyoksydantów, które korzystnie wpływają na urodę i zdrowie. Antyoksydanty przede wszystkim neutralizują wolne rodniki, które uszkadzają komórki organizmu, co powoduje szybsze starzenie. Amla bogata jest również w witaminę C, polifenole, magnez, fosfor, żelazo oraz taniny. Co ciekawe, Amla posiada dwa razy więcej witaminy C niż cytryna, taka dawka pozwala zbudować mocną odporność, która wytrzyma oblężenie wirusów oraz bakterii

Tanina zawarta w Amli działa antyseptycznie, ściągająco oraz przeciwzapalnie. Wykazuje właściwości, które pomagają przy zaparciach, a ponadto obniża gorączkę i wzmacnia działanie witaminy C.

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Komu zaleca się stosowanie owoców Amli oraz w czym one pomagają?

Przede wszystkim powinny ją stosować kobiety, które chcą zadbać o swój wygląd. Regularne spożywanie tych owoców pozwala na odbudowanie i odżywienie nie tylko włosów, ale również skóry głowy. W celu uzyskania najlepszych efektów w kierunku zdrowych i mocnych włosów, powinno stosować się olejki lub specjalne maski, które powstały z tych owoców. Olejki takie wzmacniają włosy od samych cebulek, co ogranicza ich wybadaniu oraz pobudza wzrost. 

Amla posiada bardzo duże ilości witaminy C pod postacią organiczną, która stymuluje białe krwinki odpowiedzialne za przeciwdziałanie rozmnażaniu się wirusów oraz bakterii. Ponadto znajduje się w niej bardzo rzadko spotykana substancja o nazwie tanina, która posiada potwierdzone przez naukowców działanie stymulujące tworzenie mikroflory jelitowej i jamy ustnej.

Właściwości owoców Amli:

1. Łagodzi problemy z wrzodami oraz zapaleniem żołądka.
2. Usprawnia trawienie.
3. Osłania wątrobę.
4. Oczyszcza z toksyn oraz tworzy optymalny bilans kwasowo-zasadowy.
5. Przywraca optymalną pracę serca.
6. Zmniejsza ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu.
7. Odżywia mózg, wspiera jego prawidłową pracę.

Warto również przeczytać: Oczyść krew, a pozbędziesz się zmęczenie i chorób. Jak to wykonać? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Jak spożywać owoce Amli?

Najprostszy przepis to wymieszanie tylko 1,5 g proszku z owoców Amla wraz z wodą. Istnieją również inne przepisy o wiele lepszym smaku. 

Do jego wykonania będziemy potrzebować:

• sok z 1,5 pomarańczy,
• banan,
• posiekane nerkowce,
• 0,5 łyżeczki proszku amla.

Wszystko miksujemy, na końcu dodajemy 0,5 łyżeczki proszku Amla i dokładnie mieszamy.

Kliknij poniżej w „Lubię to!”, a będziesz zawsze na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

Gdzie znaleźć owoce Amli?

W Polsce niestety bardzo trudno spotkać świeże owoce amli. Na szczęście możemy znaleźć specyfiki, które powstają w procesie suszenia bądź sproszkowania owoców. Dzięki wysokiej technologi suszenia cały proces odbywa się niemal bez utraty wartości odżywczych. Taka postać pozwala na wzbogacenie smaku koktajlu, czy nawet jogurtu. Przy wyborze takiego naturalnego środka warto sprawdzić, czy posiada certyfikat jakości. Do powyższego przepisu będzie potrzebny proszek z Amla o 100 procentowym stężeniu bez żadnych dodatków, czy konserwantów. Taki preparat w kapsułkach znajdziesz w kliknij tutaj. 

Jeśli przede wszystkim chcesz dodać połysk i wzmocnić włosy, to trzeba sięgnąć po maskę lub olejek z amli. Wyboru nie mamy jakiegoś specjalnie dużego, ponieważ większość produktów tego typu posiada dodatki chemiczne, co może niekorzystnie wpłynąć na zdrowie. Znalazłem dwa specyfiki godne uwagi. Pierwszym jest maseczka z Amli, którą po rozmieszaniu z wodą nakłada się bezpośrednio na włosy. Pozwala ona wzmocnić skórę głowy, zlikwidować łupież, zapobiega wypadaniu włosów, dodaje objętości oraz połysku. Specyfik ten posiada bardzo wysokie opinie wśród konsumentów, uznawana jest jako jedna z najskuteczniejszych. Aby sprawdzić opinię oraz miejsce, w którym znajdziesz tę maskę w najniższej cenie kliknij tutaj.

Przeczytaj również: Kwas ALA – Jedz go 2 razy dziennie, a pozbędziesz się cukrzycy, zatkanych tętnic i słabej pamięci. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Kliknij poniżej w dolegliwość, którą posiadasz, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.

• Słaba pamięć, problemy z koncentracją. 
• Depresja i stres.
• Słabe kości, mięśnie oraz naczynia krwionośne. 
• Cukrzyca typu 2. 
• Problemy z jelitami w tym wrzody. 
• Obniżenie wydolności serca oraz inne choroby serca. 
• Cellulit. 
• Biegunka. 
• Słabo nawilżona skóra. 
• Zgrzytanie stawów. 
• Ból menstruacyjny.
• Cukrzyca. 
• Skurcze mięśni. 
• Słaba odporność. 
• Zmęczenie.
• Słaby stan psychiczny. 
• Choroby reumatyczne. 
• Ból stawów. 
• Nadciśnienie. 
• Przeziębienie.
• Mało energii. 
• Problemy ze skórą. 
• Nadmiar wody w organizmie. 
• Szybkie starzenie się. 
• Mała wydolność organizmu. 
• Słaba praca wątroby. 
• Słabe nawilżenie skóry. 
• Choroby stawów. 
• Opryszczka. 
• Zniszczona wątroba. 
• Candida. 
• Miażdżyca. 
• Świąd skóry. 
• Nadciśnienie. 
• Niewydolność serca. 
• Cholesterol. 
• Stres. 
• Żylaki. 
• Wolna regeneracja skóry i gojenie się ran. 
• Alzheimer. 
• Nadwaga. 
• Lepsze funkcjonowanie mózgu. 
• Wysoki poziom trójglicerydów lub glukozy. 
• Słaba odporność. 
• Uzależnienia. 
• Zakwaszony organizm. 
• Ból stawów, problemy ze stawami. 

Źródło:

• Zdjęcie: By Parvathisri (Own work) [CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons