Tonik z czosnku - Jak go wykonać, aby działał na przeziębienie?

Tonik z czosnku – Jak go wykonać, aby działał na przeziębienie oraz zakrzepy? PRZEPIS

Zdrowe właściwości czosnku w zasięgu ręki – wyhoduj w domu ten naturalny antybiotyk

Wraca moda na to, co naturalne – i co możemy stworzyć własnymi rękoma. Nie jest zatem rzadkością samodzielne pieczenie domowego chleba, uprawa choć niewielkiej ilości warzyw w przydomowym ogródku czy ziół w doniczce na balkonie. Poszukując najzdrowszych produktów, które możemy pozyskać w domowym zaciszu, warto pomyśleć o najskuteczniejszym naturalnym antybiotyku – czosnku. Czy wiesz, że możesz wyhodować go w domu i zrobić tonik z czosnku?

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także nie będzie ona mieć składników, których nie lubisz. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Tonik z czosnku – Właściwości czosnku

Czosnek jest bez wątpienia jedną z najzdrowszych roślin świata. Od zarania dziejów człowiek wykorzystywał unikatowe, lecznicze właściwości czosnku. Przede wszystkim – jest to naprawdę skuteczny antybiotyk, który skutecznie zwalcza wiele bakterii, a także wirusów. W okresie zwiększonego zachorowania na infekcje warto sięgnąć po naturalny czosnek – zgnieciony ząbek czosnku z ciepłym mlekiem obniży gorączkę, ułatwi odkrztuszanie i zadziała napotnie, co skróci czas trwania infekcji lub w ogóle zapobiegnie jej rozwojowi.

Czosnek wykorzystywany jest także jako skuteczny środek przeciwzakrzepowy, przypominające swoimi właściwościami popularnie stosowaną aspirynę. Jednak w przeciwieństwie do tego leku nie powoduje poważnych podrażnień żołądka. Regularne spożywanie czosnku jest zatem zalecane osobom zagrożonym zawałem czy udarem – z nadwagą, wysokim poziomem cholesterolu we krwi, nadciśnieniem.

Czosnek znany jest także z bardzo korzystnego wpływu na układ pokarmowy – wspomaga trawienie, nasila wydzielanie żółci, redukuje wzdęcia i usprawnia perystaltykę jelit. Ponadto skutecznie zwalcza pasożyty jelitowe – owsiki, glisty czy tasiemce. Należy jedynie codziennie spożywać na czczo nalewkę z czosnku.

Co jeszcze możesz zyskać, regularnie spożywając czosnek? Możesz obniżyć ciśnienie krwi, skutecznie zwalczać wolne rodniki, co da efekt odmładzający. Spożywanie czosnku stanowi także niezłą profilaktykę antynowotworową, zwłaszcza w przypadku raka jelita grubego i żołądka.

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Tonik z czosnku – Co kryje w sobie ząbek czosnku?

Zawartości jakich składników czosnek zawdzięcza wyjątkowe właściwości? Na pewno najważniejsza jest allicylina, czyli naturalny antybiotyk. Poza tym czosnek to wiele olejków eterycznych, witaminy C, A i z grupy B oraz liczne minerały – kobalt, siarkę, chrom, magnez, potas czy wapń. Czosnek dostarcza ponadto cennych aminokwasów, saponin, związków flawonoidowych, związków śluzowych.

Najzdrowszy jest oczywiście czosnek surowy, gdyż nie jest pozbawiony cennych składników odżywczych. Jednak z racji specyficznego, bardzo intensywnego zapachu czosnku, nie każdy decyduje się na spożycie czosnku w surowej formie. Można wtedy z powodzeniem sięgnąć po gotowe suplementy z czosnkiem. A dla tych, którym nie przeszkadza aromat czosnku – przepis na tonik czosnkowy oraz kilka rad, jak wyhodować czosnek w warunkach domowych.

Przeczytaj również: Tarczyca bajkalska (66% skuteczności) – niszczy Candidę, złogi tętnicze i zregenerujesz wątrobę. Jak to wykonać? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Tonik z czosnku – Domowa hodowla czosnku!

Jeśli chcesz cieszyć się wyhodowanym w domu czosnkiem, wystarczy trochę ziemi, doniczka – kortyko i kilka ząbków czosnku. Wystarczy umieścić ząbki w wilgotnej ziemi na głębokość 10 cm – spiczastą stroną w dół. Potem należy regularnie podlewać czosnek, czekając, aż wykiełkuje. Zalecane jest umiarkowane podlewanie i duże nasłonecznienie.

Jeśli chcesz zachować charakterystyczny, intensywny smak czosnku – odetnij kwitnące kwiaty. A czosnek możesz wykopać, gdy zewnętrzne liście zaczną przybierać brązową barwę.

Powinieneś również przeczytać: Jak skutecznie obniżyć ciśnienie? Kliknij, aby przeczytać!

Tonik z czosnku domowej roboty

Masz już wyhodowany własnoręcznie czosnek? Zrób zatem z niego najlepszy pożytek i przyrządź skuteczny tonik czosnkowy, który doskonale wzmacnia odporność. Do jego przyrządzenia potrzebujesz:

  • ¼ szklanki drobno posiekanego czosnku
  • 2 ostre papryczki chili
  • ¼ szklanki startego imbiru
  • ¼ szklanki drobno posiekanej cebuli
  • 2 łyżki startego chrzanu
  • 2 łyżki zmielonej kurkumy
  • 700 ml niefiltrowanego octu jabłkowego

Aby sporządzić tonik, należy wymieszać wszystkie składniki i umieścić w szczelnie zamkniętym słoju. Powinien on leżeć w suchym, chłodnym miejscu przez okres dwóch tygodni, wstrząsając co kilka dni. Po upływie tego czasu należy przecedzić miksturę przez gazę i przelać tonik do butelki.

Jak stosować tą miksturę? Początkowo warto zacząć od małych dawek – najlepiej dobrze jest rozcieńczyć łyżeczkę toniku w filiżance wody, stopniowo zwiększając objętość toniku do 25 ml. Jeśli źle tolerujesz ostre przyprawy – ten tonik może okazać się dla Ciebie nietrafiony. Spróbuj jednak stopniowo spożywać małe jego objętości i obserwuj, jak zareaguje Twój żołądek.

Co zyskasz, gdy zaczniesz zdrowo się odżywiać? 

Wydałem dla Was elektroniczną książkę, w której znajdziecie aż 22 przepisy o właściwościach wspierających zdrowie oraz proces leczenia. Wyselekcjonowałem je ze wszystkich moich przepisów, które wykazywały najwyższą skuteczność wśród osób, które prowadzę jako Specjalista Żywienia. 

Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Najczęściej jemy byle jak i na szybko, przy czym nie zwracamy uwagi na skład produktów, wartości odżywcze, witaminy i minerały. Niestety takie postępowanie często kończy się źle, powstają choroby, niedobory, a co za tym idzie problemy ze zdrowiem. 

Odżywianie jest podstawowym procesem życiowym człowieka, bez jedzenia i picia nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Dlatego też należy pamiętać, aby nasze pożywienie było zdrowie i bogate w wartości odżywcze oraz makroelementy. Dzięki temu będziemy czuć się o wiele lepiej, będziemy mieć więcej energii, rzadziej będziemy chorować oraz będziemy cieszyć się długim zdrowiem. Badania naukowe donoszą, iż większość chorób spowodowanych jest nieprawidłowym odżywianiem, nadmiernym obżarstwem oraz niedoborem witamin i minerałów. 

Choroby takie jak nadciśnienie, podwyższony cholesterol, cukrzyca, miażdżyca, słabe kości, wzdęcia, zaparcia, zmęczenie, problemy z koncentracją, czy słaba odporność często mają swój początek właśnie w nieprawidłowym odżywianiu. Dlatego też napisałem książkę, dzięki której poznasz przepisy, które szybko dostarczą do Twojego organizmu odpowiednich składników odżywczych. Na efekty nie trzeba długo czekać, szybko staniesz się zdrowszych, zyskasz więcej energii oraz poprawi się Twój humor i sylwetka. Zyska również nasz mózg, ponieważ zdrowe żywienie wspomaga jego pracę, co skutkuje lepszą koncentracją, większą błyskotliwością i kreatywnością.

Jakie przepisy znajdziesz w mojej książce?

1. Trzy przepisy na oczyszczanie organizmu. 

Właściwości przepisów: oczyszcza wątrobę, przyspiesza odchudzanie, poprawia samopoczucie, oczyszcza z toksyn.

2. Naturalny antybiotyk.

Właściwości przepisu: silna odporność, szybsze leczenie, przeciwzakrzepowy, poprawia trawienie, obniża cholesterol i ciśnienie krwi, chroni przed pasożytami.

3. Najzdrowszy posiłek białkowo-tłuszczowy.

Właściwości przepisu: więcej energii, brak zmęczenia, lepsza koncentracja.

4. Osiem pomysłów na zdrowe śniadanie.

Właściwości przepisów: więcej energii, lepsze samopoczucie, brak znużenia, poprawa koncentracji, silna odporność. 

5. Przepis na imbir do picia o podwyższonych właściwościach. 

Właściwości przepisu: pomaga w odchudzaniu, poprawia trawienie, krążenie i odporność, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, wzmacnia serce i naczynia krwionośne, zmniejsza ryzyko miażdżycy, cukrzycy i zawału.

6. Przepis na zdrową żelatynę.

Właściwości przepisu: wspomaga odchudzanie, redukuje wzdęcia, pomaga w zasypianiu, zwiększa odporność na stres, regeneruje stawy, ujędrnia skórę. 

7. Wzbogacony sok z pokrzywy.

Właściwości przepisu: pomaga w anemii, wzmacnia odporność i nerki, korzystnie wpływa na wątrobę, trzustkę oraz śledzionę. 

8. Pięć przepisów na najzdrowsze koktajle.

Właściwości przepisów: dużo witamin i minerałów, zmniejszają zaparcia, dodają więcej energii i witalności.

9. Pomysł na ananas i mango.

Właściwości przepisu: wspomaga trawienie, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, redukuje zakrzepy, pomaga w odchudzaniu. 

100% satysfakcji gwarantowane 

Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 7-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdziła, że nie jesteś zadowolona z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Może Ci się jeszcze spodobać...