Shitake - Redukuje masę ciała, poprawia odporność oraz dodaje energii

Shitake – Redukuje masę ciała, poprawia odporność oraz dodaje energii

Shitake – najzdrowsze grzyby świata

Grzyby, które pochodzą z Chin, słyną z licznych, udowodnionych naukowo właściwości prozdrowotnych. Kojarzone z długowiecznością i doskonałym zdrowiem Azjatów, zdobywają ostatnio coraz większą popularność na całym świecie. Okazuje się, że wysoka zawartość w grzybach Shitake unikatowych substancji o aktywności biologicznej, doskonale wpisuje się w potrzeby współczesnego świata dotyczące profilaktyki chorób cywilizacyjnych.

shitake

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także nie będzie ona mieć składników, których nie lubisz. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Dlaczego grzyby Shitake są takie zdrowe?

Dwie najgłośniejsze substancje zawarte w tych grzybach to lentinan oraz eritadenina. Lentinan to związek z grupy beta – glukanów, który wykazuje korzystny wpływ na ograniczenie rozwoju komórek nowotworowych. Lentinannie wykazuje co prawda bezpośredniego działania toksycznego na komórki nowotworowe, ale stymulując układ odpornościowy przyczynia się pośrednio do spowolnienia wzrostu i przerzutowania guzów. Szczególnie wysoką skuteczność wykazuje lentinan wobec nowotworów przewodu pokarmowego. Z kolei eritadenina wpływa bardzo korzystnie na poziom lipidów we krwi, odpowiadając za obniżenie poziomu niepożądanego cholesterolu LDL oraz trójglicerydów we krwi.

Zawarty w grzybach Shitake beta – glukan determinuje jeszcze więcej korzystnych oddziaływań na zdrowie. Ta rozpuszczalna frakcja błonnika usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego, a także może zapobiegać rozwojowi cukrzycy. Błonnik ten spowalnia bowiem wchłanianie węglowodanów z przewodu pokarmowego, normalizując w ten sposób poziom glukozy we krwi.

Inne cenione właściwości prozdrowotne to:

  • profilaktyka zakrzepicy na drodze ograniczenia powstawania skrzepów i usprawnienia przepływu krwi
  • działanie antyoksydacyjne, neutralizacja wolnych rodników i spowolnienie procesów starzenia
  • profilaktyka antymiażdżycowa i zminimalizowanie ryzyka zawału serca, udaru mózgu czy nadciśnienia, czyli powikłań miażdżycy

Grzyby Shitake są niskokaloryczne, lekkostrawne i wolne od zanieczyszczeń, gdyż ich wzrost możliwy są jedynie na certyfikowanych uprawach wolnych od stosowania wszelkich chemikaliów. Grzyby te posiadają mnóstwo błonnika, białka, a także witamin: niacyny, tiaminy, ryboflawiny, witaminy C i D czy kwasu pantotenowego. To także bogate źródło minerałów – potasu, miedzi, żelaza, wapnia i selenu.

Grzyby Shitake zasługują zatem w pełni na miano żywności funkcjonalnej, czyli takiej, której regularne spożywanie przynosi wymierne korzyści dla zdrowia. Nie bez powodu grzyby te stanowią integralną cześć diety azjatyckiej, uznawanej za jedną z najzdrowszych na świecie.

Przeczytaj również: Pokrzywa indyjska – najlepszy sposób na odchudzanie. Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

Grzyby Shitake pod lupą naukowców

Grzyby te zostały poddane licznym badaniom. W tych badaniach wykazano m. in. korzystny wpływ na redukcję masy ciała, powodując nawet 35% spadek zawartości tkanki tłuszczowej u ludzi z otyłością. Ponadto w badaniach na ludziach wykazano korzystny wpływ grzybów Shitake na efektywność mechanizmów odpornościowych. Wykazano poprawę odporności jelitowej i komórkowej, a także ograniczenie stanów zapalnych.

W innym badaniu testowano wpływ spożycia grzybów Shitake na rozwój nowotworów. Na specjalnie wyselekcjonowanych liniach komórkowych raka sutka wykazano zahamowanie wzrostu komórek nowotworowych.

Warto również przeczytać: Beta-glukan – naukowcy wykazali, iż jest to najlepszy środek na odporność. Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

Gdzie znaleźć wysokiej jakości grzyby shitake?

W badaniach naukowych stosowano preparaty shitake w dawce 700 mg dziennie. Dlatego też wybierają produkt powinniśmy trzymać się tej wartości. Kolejną bardzo ważną informacją jest ilość polisacharydów, która powinna wynosić około 30% w jednej kapsułce. Preparat o takich właściwościach znajdziesz w kliknij tutaj.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!


Co zyskasz, gdy zaczniesz zdrowo się odżywiać? 

Wydałem dla Was elektroniczną książkę, w której znajdziecie aż 22 przepisy o właściwościach wspierających zdrowie oraz proces leczenia. Wyselekcjonowałem je ze wszystkich moich przepisów, które wykazywały najwyższą skuteczność wśród osób, które prowadzę jako Specjalista Żywienia. 

Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Najczęściej jemy byle jak i na szybko, przy czym nie zwracamy uwagi na skład produktów, wartości odżywcze, witaminy i minerały. Niestety takie postępowanie często kończy się źle, powstają choroby, niedobory, a co za tym idzie problemy ze zdrowiem. 

Odżywianie jest podstawowym procesem życiowym człowieka, bez jedzenia i picia nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować. Dlatego też należy pamiętać, aby nasze pożywienie było zdrowie i bogate w wartości odżywcze oraz makroelementy. Dzięki temu będziemy czuć się o wiele lepiej, będziemy mieć więcej energii, rzadziej będziemy chorować oraz będziemy cieszyć się długim zdrowiem. Badania naukowe donoszą, iż większość chorób spowodowanych jest nieprawidłowym odżywianiem, nadmiernym obżarstwem oraz niedoborem witamin i minerałów. 

Choroby takie jak nadciśnienie, podwyższony cholesterol, cukrzyca, miażdżyca, słabe kości, wzdęcia, zaparcia, zmęczenie, problemy z koncentracją, czy słaba odporność często mają swój początek właśnie w nieprawidłowym odżywianiu. Dlatego też napisałem książkę, dzięki której poznasz przepisy, które szybko dostarczą do Twojego organizmu odpowiednich składników odżywczych. Na efekty nie trzeba długo czekać, szybko staniesz się zdrowszych, zyskasz więcej energii oraz poprawi się Twój humor i sylwetka. Zyska również nasz mózg, ponieważ zdrowe żywienie wspomaga jego pracę, co skutkuje lepszą koncentracją, większą błyskotliwością i kreatywnością.

Jakie przepisy znajdziesz w mojej książce?

1. Trzy przepisy na oczyszczanie organizmu. 

Właściwości przepisów: oczyszcza wątrobę, przyspiesza odchudzanie, poprawia samopoczucie, oczyszcza z toksyn.

2. Naturalny antybiotyk.

Właściwości przepisu: silna odporność, szybsze leczenie, przeciwzakrzepowy, poprawia trawienie, obniża cholesterol i ciśnienie krwi, chroni przed pasożytami.

3. Najzdrowszy posiłek białkowo-tłuszczowy.

Właściwości przepisu: więcej energii, brak zmęczenia, lepsza koncentracja.

4. Osiem pomysłów na zdrowe śniadanie.

Właściwości przepisów: więcej energii, lepsze samopoczucie, brak znużenia, poprawa koncentracji, silna odporność. 

5. Przepis na imbir do picia o podwyższonych właściwościach. 

Właściwości przepisu: pomaga w odchudzaniu, poprawia trawienie, krążenie i odporność, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, wzmacnia serce i naczynia krwionośne, zmniejsza ryzyko miażdżycy, cukrzycy i zawału.

6. Przepis na zdrową żelatynę.

Właściwości przepisu: wspomaga odchudzanie, redukuje wzdęcia, pomaga w zasypianiu, zwiększa odporność na stres, regeneruje stawy, ujędrnia skórę. 

7. Wzbogacony sok z pokrzywy.

Właściwości przepisu: pomaga w anemii, wzmacnia odporność i nerki, korzystnie wpływa na wątrobę, trzustkę oraz śledzionę. 

8. Pięć przepisów na najzdrowsze koktajle.

Właściwości przepisów: dużo witamin i minerałów, zmniejszają zaparcia, dodają więcej energii i witalności.

9. Pomysł na ananas i mango.

Właściwości przepisu: wspomaga trawienie, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, redukuje zakrzepy, pomaga w odchudzaniu. 

100% satysfakcji gwarantowane 

Kupując ode mnie książkę nie podejmujesz żadnego ryzyka. Daję Ci 7-dniową gwarancję na zwrot pieniędzy w przypadku gdybyś stwierdziła, że nie jesteś zadowolona z mojego e-booka. Chcesz otrzymać zwrot pieniędzy? Po prostu napisz do mnie maila, a ja zwrócę Ci wszelkie poniesione przez Ciebie koszty.

Może Ci się jeszcze spodobać...