10 korzyści dla zdrowia wynikających z połączenia octu jabłkowego i miodu

Co stanie się, gdy wypijesz ocet jabłkowy wraz z miodem?

W tym artykule pokażę Ci, jak wykonać domowy przepis na napój łączący ocet jabłkowy i miód. W takim połączeniu osiągniesz 10 korzystnych zalet dla swojego zdrowia.

ocet

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także bez skomplikowanych potraw. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Ocet jabłkowy, jak i miód to elementy należące do zdrowej żywności. Posiadają one liczne wartości odżywcze, które usprawnią nasz organizm pod wieloma względami. Dlatego też warto połączyć te dwa składniki, dzięki czemu otrzymamy jeden z najzdrowszych domowych napojów.

Sam ocet jabłkowy posiada duże pokłady wapnia, potasu, magnezu, fosforu oraz sodu. Ponadto znajdziemy w nim witaminy z grupy B, witaminę C oraz A. Poza tymi składnikami, każdy ocet jabłkowy charakteryzuje się obecnością licznych kwasów, do których należą między innymi kwasy jabłkowe, cytrynowe oraz propionowe. 

Natomiast w miodzie znajdziemy kolejne porcje naturalnych witamin, do których należy witamina A, C, K oraz witaminy z grupy B. Ponadto znajdziemy w nim aż 30 składników mineralnych, do tych najkorzystniejszych zaliczamy kobalt, magnez, żelazo, potas oraz wapń. Poza witaminami i składnikami mineralnymi znajdziemy w miodzie kwas pantotenowy i foliowy. 

Powinieneś przeczytać: Jak w domu wyleczyć stawy i żyć bez bólu? Kliknij, aby się dowiedzieć.

Co zyskasz, łącząc ocet jabłkowy z miodem?

Łącząc te dwa składniki możemy osiągnąć napój pełen wartości odżywczych oraz zalet dla Twojego zdrowia.

  1. Korzystnie wpływa na pracę serca.
  2. Rozkurcza mięśnie, dzięki dużej zawartości magnezu. 
  3. Niszczy bakterie oraz wirusy w układzie oddechowym.
  4. Łagodzi kaszel.
  5. Niweluje zgagę.
  6. Dodaje energii.
  7. Odżywia włosy oraz skórę.
  8. Wzmacnia odporność.
  9. Poprawia przepływ krwi.
  10. Pomaga przy bezsenności.

Powinieneś również przeczytać: Jak ziołami pozbyć się depresji oraz stresu? Kliknij, aby przeczytać. 

Jak wykonać napój na bazie octu jabłkowego i miodu?

Ocet jabłkowy możemy wykonać u siebie w domu, idealnie nadaje się do tego przepisu. Dobrym rozwiązaniem jest również gotowy ocet jabłkowy, ale przy jego wyborze trzeba zwrócić uwagę na parę ważnych elementów świadczących o jego jakości. Napiszę o tym dokładniej pod koniec tego artykułu.

Składniki:

  • 200 ml ciepłej wody,
  • 2 łyżki miodu,
  • 1 łyżka octu jabłkowego – osobiście polecam nieklarowany, ekologiczny ocet jabłkowy, znajdziesz go w najniższej cenie w kliknij tutaj.

Wykonanie: 

Do szklanki z wodą (temperatura wody poniżej 40 stopni) dodajemy pozostałe dwa składniki, dokładnie mieszamy i gotowe. Pić maksymalnie 3 razy dziennie.

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Nie wiesz, który preparat jest odpowiedni dla Ciebie? Kliknij tutaj, aby wyszukać po swojej dolegliwości.

Jaki miód i ocet jabłkowy wybrać?

Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na całkowitą kwasowość, która powinna wynosić około 5 procent. Ponadto warto poszukać produktu z certyfikatem potwierdzającym ekologiczną uprawę. Dzięki temu będziemy mieć pewność, iż ocet pochodzi z ekologicznej uprawy bez użycia chemicznych składników.

Miód rzepakowy: Najlepszy jest na wątrobę, serce, naczynia wieńcowe, drogi żółciowe. Bardzo dobrze radzi sobie ze stanami zapalnymi górnych dróg oddechowych. Ponadto świetnie komponuje się wraz ze smakiem octu jabłkowego. Sprawdzony przeze mnie miód rzepakowy znajdziesz w niskiej cenie w kliknij tutaj

Przepis ten jest lekko zmodyfikowany, ale jego pierwowzór pochodzi z książki pt. “Wylecz się sam”. Postanowiłem zdobyć tę książkę z powodu jej zagranicznej popularności, jak i zbliżonej tematyce, która mnie interesuje. Za granicą jest już bestsellerem. Teraz wchodzi również do Polski w naszym ojczystym języku. Książka ta opisuje metody wspierania leczenia licznych chorób, zaczynając od przeziębienia, alergii, cukrzycy, arytmii serca, depresji, tarczycy, a kończąc na tajemniczych terapii Gersona, dzięki którym można uniknąć chorób nowotworowych. Znajdziemy w niej również wiele cennych informacji o wpływie na nasz organizm dużych dawek witamin. Książkę tą znajdziesz w promocyjnej cenie w kliknij tutaj.

Powinnaś również przeczytać: Jak zyskać silne włosy, brak cellulitu i młodszą skórę? Kliknij, aby sprawdzić i działaj szybko!


Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie mojego autorstwa? Nie tylko się odchudzisz, ale również pozbędziesz się w pełni lub zminimalizujesz objawy: zaparć, nadciśnienia, Hashimoto, niedoczynności tarczycy, miażdżycy, osteoporozy oraz zregenerujesz swoje jelita pozbywając się biegunek, czy wzdęć! Ponadto każda moja dieta ma odpowiednie dla Ciebie ilości witamin i minerałów, co nie tylko poprawia odporność i dodaje energii, ale również wpływa na pozytywne funkcjonowanie Twojego organizmu. Formularz do zamówienia diety znajdziesz na końcu tej strony.

Efekty i opinie moich pacjentek

1. Kasia M. (33 lata, Nowy Sącz)

“Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się za siebie. Nie mogłam znieść swojego wyglądu w lustrze. Na podstawie krótkiej ankiety Artur stworzył dla mnie jadłospis, który składał się z 28 przepisów, stosowałam go przez miesiąc, a następnie zgłosiłam się zgodnie z zaleceniem po nowy. Drugi zestaw stosowałam dwa miesiące. Rezultat był wspaniały, udało mi się schudnąć aż 15 kilogramów. Do tego zaobserwowałam, że mam silniejsze włosy i paznokcie. Mam również więcej energii i wigoru. Przepisy były proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo smaczne.”

2. Aga W. (35 lat, Warszawa)

“Chciałam podziękować Arturowi za świetną dietę, dzięki której uzyskałam to, co od lat mogłam sobie tylko wymarzyć. Miałam stały kontakt z Arturem, na bieżąco pisałam mu o swoich efektach. Pewnego razu spytał mnie, czy może udostępnić moją metamorfozę, oczywiście się zgodziłam, aby zmotywować innych do działania. Dieta to podstawa, a Artur Wam w tym pomoże!”

Pozostałe opinie moich klientek:

Jak tworzę dla Was diety?

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, nieżyt żołądka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, miażdżyca, niedoczynność tarczycy lub Hashimoto.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Jakie dolegliwości możesz ograniczyć stosując plan żywienia mojego autorstwa?

  • Zaparcia;
  • Biegunka, wzdęcia – regeneracja jelit;
  • Nieżyt żołądka;
  • Nadciśnienie tętnicze;
  • Osteoporoza;
  • Miażdżyca;
  • Otyłość;
  • Niedoczynność lub Hashimoto.

Dlaczego nie warto tworzyć diety na własną rękę?

Diety, które tworzycie na własną rękę najczęściej nie uwzględniają wielu ważnych elementów prawidło zbilansowanej diety. W wyniku stosowania własnej diety mogą pojawić się problemy z metabolizmem, efekt jojo, niedobór witamin, minerałów oraz problemy ze zdrowiem.

Najważniejsze informacje o mojej diecie.

1. Osoby, które mają mało czasu na przygotowanie dietetycznych dań, mogą wybrać opcję szybkich posiłków, których wykonanie zajmuje około 20 minut.

2. Każdy posiłek zawiera szczegółową instrukcję przyrządzenia.

3. Możesz wybrać dietę na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie, a ponadto możesz wyeliminować dolegliwości związane z zaparciami, nieżytem żołądka, biegunką, wzdęciami, miażdżycą, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, nadciśnieniem tętniczym lub osteoporozą.

4. Po wypełnieniu ankiety jesteś w stałym kontakcie ze mną, czuwam nad Twoimi postępami.

5. Jeśli masz alergię, to ułożę dla Ciebie dietę tak, aby wykluczyć alergeny z pożywienia.

6. Dieta jest dostosowana do suplementów, które przyjmujesz.

7. Każda dieta jest indywidualnie zbilansowana w wartości odżywcze, witaminy i minerały, tak aby zawierała ona wszystkie składniki potrzebne Twojemu organizmowi.

8. Wszystkie rodzaje diet oparte są na potwierdzonych naukowo metodach.

9. Dzięki diecie powinieneś tracić około 0,5 – 1,5 kg tygodniowo (kwestia indywidualna). 

Promocja: Dieta na miesiąc to tylko 50 zł.

Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia do 2 dni roboczych otrzymasz dietę wykonaną przez Artura Topolskiego (Specjalista Żywienia).


Źródło: