Jak probiotyki wpływają na Twoje zdrowie? Zobacz, które są najważniejsze!

Jak probiotyki wpływ na Twoje zdrowie? Zobacz, które są najważniejsze!

Jak probiotyki wpływają na nasze zdrowie? Oto najważniejsze informacje, o których powinnaś wiedzieć.

Probiotyki to nic innego jak pożyteczne bakterie, które znajdują się w całym naszym układzie pokarmowym. Głównym ich zadaniem jest sprawowanie czujności nad złymi bakteriami oraz wirusami, które mogą powodować przeróżne choroby. Jak probiotyki działają na Twoje jelita?

jak probiotyki

Ziarna kefiru – posiadają bakterie probiotyczne!

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Potrzebujesz diety, która skutecznie Cię odchudzi? A może potrzebujesz diety, która pomoże lub całkowicie wykluczy takie dolegliwości jak: zaparcia, nadciśnienie, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, miażdżyca, osteoporoza lub chcesz zregenerować swoje jelita? Napisz do mnie w celu konsultacji, a następnie ułożę dla Ciebie dietę bez drogich, wyszukanych produktów, a także bez skomplikowanych potraw. Koszt diety to 50 zł. Kliknij tutaj, aby zgłosić się do mnie po dietę.

Proszę o udostępnienie artykułu – każdemu może się przydać!

Jak probiotyki wpływają na Twoje zdrowie?

Probiotyki to nic innego jak pożyteczne bakterie, które znajdują się w całym naszym układzie pokarmowym. Głównym ich zadaniem jest sprawowanie czujności nad złymi bakteriami oraz wirusami, które mogą powodować przeróżne choroby. Ogólnie ujmując, wspierają one naszą odporność, ponadto usprawniają trawienie pokarmu oraz zwiększają zdolność przyswajania wartości odżywczych. Zapewne każdy z Was słyszał o niemalże obowiązkowej terapii probiotykami w czasie oraz po stosowaniu antybiotyku. Antybiotyki mają to do siebie, iż niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale również wszystkie inne razem z tymi korzystnymi. Probiotyk pełni tutaj funkcję odbudowy, a mianowicie dostarcza odpowiednią ilość korzystnych bakterii, które zostały utracone w wyniku antybiotykoterapii. 

Pożyteczne bakterie jelitowe tracimy nie tylko w wyniku antybiotykoterapii, ale również podczas zachorowań bakteryjnych, wirusowych, a nawet przy niewłaściwej diecie. Do najpopularniejszych bakterii probiotycznych możemy zaliczyć Lactobacillus, który jest jednym z najlepiej poznanych szczepów. Wiadomo, że hamuje on rozwój bakterii typu G+ i G-. Jest on szczególnie polecany małym dzieciom i niemowlętom. Ponadto pozytywnie wpływają na stan zębów oraz jemy ustnej. Co ciekawe powstało nawet badanie naukowe, w którym udowodniono, że spożywanie tego typu bakterii w czasie ciąży zmniejsza ryzyko wystąpienia AZS u dziecka. W celu zabezpieczenia dziecka przed chorobą AZS należy jeszcze przez 6 miesięcy od urodzenia stosować probiotyki.

Dobre probiotyk zawierają również bakterie o nazwie Bifidobacterium, które zmniejsza ryzyko namnażania się bakterii chorobotwórczych. To właśnie te bakterie odpowiadają ze zwiększenie możliwości przyswajania składników mineralnych.

Jak obniżyć ciśnienie krwi oraz zmniejszyć ryzyko powstania miażdżycy? Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

Jakie są objawy wynikające z niedoboru probiotyków?

1. Problemy trawienne.

2. Nietolerancja laktozy. 

3. Zakażenia grzybicze.

4. Reakcje alergiczne na żywność.

Gdzie możemy spotkać naturalne bakterie probiotyczne?

Występują one głównie w fermentowanych przetworach mlecznych, do których należy np. jogurt, czy kefir. Często w sklepach możemy również spotkać specjalne jogurty, które są wzbogacone o większą ilość dobroczynnych bakterii, lecz ich skuteczność pozostawia wiele do życzenia. Przetwory mleczne również mają swoje wady, ponieważ niby posiadają korzystne bakterie, lecz są one nietrwałe i w kwaśnym środowisku żołądka ulegają rozkładowi. Bakterie probiotyczne możemy również spotkać w kiszonej kapuście oraz ogórkach kiszonych.

Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Nie wiesz, który preparat jest odpowiedni dla Ciebie? Kliknij tutaj, aby wyszukać po swojej dolegliwości.

Specjalistyczny napój wzbogacony dwoma najzdrowszymi szczepami bakterii – jak probiotyki działają?

Znalazłem bardzo ciekawy probiotyczny koncentrat SunVio, który świetnie nadaje się do profilaktycznego stosowania. Mianowicie znajdziemy w nim dwa najsilniejsze szczepy bakterii, które mają najwięcej potwierdzeń naukowych, co do skuteczności. Napój ten został tak stworzony, aby uzyskać najwyższą jakość bakterii typu Lactobacillus i Bifidobacterium. Pierwszy typ bakterii przywraca prawidłowy skład flory bakteryjnej jelit, chroni przed powstaniem grzybicy, niweluje biegunkę i reguluje ilość wydzielanego śluzu w przewodzie pokarmowym. Natomiast drugi typ bakterii odpowiada za hamowanie kilku rodzajów drobnoustrojów w przewodzie pokarmowym, wspieranie pracy jelit, a także skutecznie eliminuje toksyny w organizmie, łagodzi nietolerancję laktozy i wspiera produkcję składników pokarmowych (poprawia trawienie).

Połączenie tych dwóch rodzajów korzystnych bakterii wspiera wytwarzanie witaminy z grupy B i witaminy K. Ponadto minimalizuje procesy gnilne w jelicie, w wyniku których mogą powstać złogi. Ponadto połączenie tych dwóch szczepów bakterii pozwala wytworzyć naturalny antyutleniacz, który niszczy wolne rodniki.

Preparat ten występuje w trzech rodzajach, każdy z nich składa się z innych soków owocowych, a co najważniejsze nie zawiera chemicznych dodatków, ani cukru. Jest tani, a zarazem wydajny, stosuje się go 2-3 łyżeczki dziennie. Jedna butelka ma zawartość 500 ml i starczy na 42 dni. Poniżej krótko charakteryzuję każdy rodzaj:

1. Na bazie owoców leśnych.

Sok z owoców leśnych ze względu na dużą zwartość witaminy C oraz inny wartości odżywczych polecany jest osobom, które mają niską odporność, a także w okresie wzmożonej zachorowalności. W napoju tym możemy również znaleźć witaminę E, która spowalnia procesy starzenia oraz przywraca witalność. Ten probiotyczny napój na bazie owoców leśnych znajdziesz w kliknij tutaj.

2. Na bazie chmielu.

Szyszki chmielu korzystnie wpływają na układ nerwowy, sprzyjają wyciszeniu i ułatwiają zasypianie. Ponadto chmiel działa lekko moczopędnie, dzięki czemu oczyszcza drogi moczowe. Chmiel zawiera alfa-kwasy, które chronią przed wirusem typu RSV – wywołuje on choroby dróg oddechowych. Ten probiotyczny napój na bazie chmielu znajdziesz w kliknij tutaj.

3. Na bazie głogu.

Głóg korzystnie wpływa na serce i cały układ krążenia, ponadto minimalizuje objawy depresji. Głóg stosuje się w stanach zapalnych przewodu pokarmowego. Ten probiotyczny napój na bazie głogu znajdziesz w kliknij tutaj.


Artur Topolski (Specjalista Żywienia): Co zyskasz dzięki diecie mojego autorstwa? Nie tylko się odchudzisz, ale również pozbędziesz się w pełni lub zminimalizujesz objawy: zaparć, nadciśnienia, Hashimoto, niedoczynności tarczycy, miażdżycy, osteoporozy oraz zregenerujesz swoje jelita pozbywając się biegunek, czy wzdęć! Ponadto każda moja dieta ma odpowiednie dla Ciebie ilości witamin i minerałów, co nie tylko poprawia odporność i dodaje energii, ale również wpływa na pozytywne funkcjonowanie Twojego organizmu. Formularz do zamówienia diety znajdziesz na końcu tej strony.

Efekty i opinie moich pacjentek

1. Kasia M. (33 lata, Nowy Sącz)

“Moja przygoda z dietą od Artura Topolskiego zaczęła się od narodzin mojego pierwszego dziecka. Gdy skończyłam karmić postanowiłam wziąć się za siebie. Nie mogłam znieść swojego wyglądu w lustrze. Na podstawie krótkiej ankiety Artur stworzył dla mnie jadłospis, który składał się z 28 przepisów, stosowałam go przez miesiąc, a następnie zgłosiłam się zgodnie z zaleceniem po nowy. Drugi zestaw stosowałam dwa miesiące. Rezultat był wspaniały, udało mi się schudnąć aż 15 kilogramów. Do tego zaobserwowałam, że mam silniejsze włosy i paznokcie. Mam również więcej energii i wigoru. Przepisy były proste do wykonania, a przede wszystkim bardzo smaczne.”

2. Aga W. (35 lat, Warszawa)

“Chciałam podziękować Arturowi za świetną dietę, dzięki której uzyskałam to, co od lat mogłam sobie tylko wymarzyć. Miałam stały kontakt z Arturem, na bieżąco pisałam mu o swoich efektach. Pewnego razu spytał mnie, czy może udostępnić moją metamorfozę, oczywiście się zgodziłam, aby zmotywować innych do działania. Dieta to podstawa, a Artur Wam w tym pomoże!”

Pozostałe opinie moich klientek:

Jak tworzę dla Was diety?

Wszystkie uwagi, jakie od Was uzyskałem w czasie mojej pracy z pacjentkami, zebrałem w jedną całość i stworzyłem własną dietę, która wychodzi naprzeciw Waszym oczekiwaniom. Przede wszystkim wyeliminowałem wszystkie aspekty, które Wam się nie podobały. Moja dieta bazuje na wszystkich naukowo potwierdzonych metodach prawidłowego odżywiania osób zdrowych oraz chorych. Dlatego też moje diety nie tylko odchudzają, ale również pomagają na wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, nieżyt żołądka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, miażdżyca, niedoczynność tarczycy lub Hashimoto.

Ponadto jadłospis składa się z produktów ogólnodostępnych, których cena jest niska. Dlatego też nie będziecie musieli wiele wydawać na produkty do swojej diety. Dzięki informacją, które podajecie mi w formularzu na końcu tej strony tworzę dla Was indywidualną dietę uwzględniającą choroby, alergie pokarmowe oraz tryb życia. Taka dieta nie tylko stanie się skuteczna, ale również lubiana i smaczna.

Jakie dolegliwości możesz ograniczyć stosując plan żywienia mojego autorstwa?

  • Zaparcia;
  • Biegunka, wzdęcia – regeneracja jelit;
  • Nieżyt żołądka;
  • Nadciśnienie tętnicze;
  • Osteoporoza;
  • Miażdżyca;
  • Otyłość;
  • Niedoczynność lub Hashimoto.

Dlaczego nie warto tworzyć diety na własną rękę?

Diety, które tworzycie na własną rękę najczęściej nie uwzględniają wielu ważnych elementów prawidło zbilansowanej diety. W wyniku stosowania własnej diety mogą pojawić się problemy z metabolizmem, efekt jojo, niedobór witamin, minerałów oraz problemy ze zdrowiem.

Najważniejsze informacje o mojej diecie.

1. Osoby, które mają mało czasu na przygotowanie dietetycznych dań, mogą wybrać opcję szybkich posiłków, których wykonanie zajmuje około 20 minut.

2. Każdy posiłek zawiera szczegółową instrukcję przyrządzenia.

3. Możesz wybrać dietę na odchudzanie, utrzymanie wagi, przybranie na masie, a ponadto możesz wyeliminować dolegliwości związane z zaparciami, nieżytem żołądka, biegunką, wzdęciami, miażdżycą, Hashimoto, niedoczynnością tarczycy, nadciśnieniem tętniczym lub osteoporozą.

4. Po wypełnieniu ankiety jesteś w stałym kontakcie ze mną, czuwam nad Twoimi postępami.

5. Jeśli masz alergię, to ułożę dla Ciebie dietę tak, aby wykluczyć alergeny z pożywienia.

6. Dieta jest dostosowana do suplementów, które przyjmujesz.

7. Każda dieta jest indywidualnie zbilansowana w wartości odżywcze, witaminy i minerały, tak aby zawierała ona wszystkie składniki potrzebne Twojemu organizmowi.

8. Wszystkie rodzaje diet oparte są na potwierdzonych naukowo metodach.

9. Dzięki diecie powinieneś tracić około 0,5 – 1,5 kg tygodniowo (kwestia indywidualna). 

Promocja: Dieta na miesiąc to tylko 50 zł.

Po wypełnieniu poniższego formularza i opłaceniu zamówienia do 2 dni roboczych otrzymasz dietę wykonaną przez Artura Topolskiego (Specjalista Żywienia).


Źródło:

Może Ci się jeszcze spodobać...