Artur Topolski (Specjalista Żywienia), Autor o Artur Topolski - Strona 5 z 49

Autor: Artur Topolski (Specjalista Żywienia)

Dieta na nadciśnienie – za jaj pomocą nie tylko obniżysz ciśnienie krwi! Jedna z najzdrowszych diet

Dieta na nadciśnienie Nadciśnienie tętnicze to jedno z najczęstszych schorzeń układu sercowo – naczyniowego, która dotyka coraz młodszej grupy osób. Nadciśnienie tętnicze rozpoznawane jest, gdy wartość ciśnienia tętniczego skurczowego przekracza wartość 140 mmHg, a...

Dieta lekkostrawna – zalecana przy biegunkach, wrzodach, problemach z jelitami i kamicy nerkowej

Dieta lekkostrawna Każdy z nas doświadcza okazyjnego dyskomfortu po spożyciu ciężkostrawnych posiłków, najczęściej tych smażonych czy ostrych. Oczywistym jest, że w codziennym jadłospisie staramy się unikać takich problematycznych potraw. Czy to oznacza, że nasza...

Dieta w problemach jelitowych – Co dzięki niej zyskasz i kiedy trzeba stosować?

Dieta przy problemach jelitowych Jelita to jeden z największych organów naszego ciała, które do niedawna kojarzone były wyłącznie z procesami trawienia oraz wchłaniania pokarmów. Dziś jednak wiemy, że od nienagannej kondycji jelit zależy zdrowie...

Masz niedoczynność tarczycy lub Hashimoto? Musisz stosować dietę, aby poprawić swoje zdrowie!

Dieta na tarczycę Zaburzenia funkcjonowania tarczycy, przyjmujące postać niedoczynności lub nadczynności tego gruczołu, to coraz częściej diagnozowane schorzenia. Chora tarczyca nie boli, ale wpływa na funkcjonowanie całego organizmu – i trudno to przeoczyć. Niedoczynność...

Dieta antycholesterolowa – dla kogo ona jest i jakich efektów można się spodziewać?

Dieta antycholesterolowa Zbyt wysoki poziom cholesterolu, a jednocześnie także trójglicerydów we krwi to jedna z najczęściej wykrywanych nieprawidłowości w badaniach krwi. Prawidłowy poziom cholesterolu całkowitego we krwi to 180 – 200 mg/ dl, cholesterol...